女人要獲得性愛快感，真的從性愛開竅常常需要很長的時間，女人是對愛情想得很多、很細膩，但男人對性愛或許比女人想得多多了。可能是愛傳統觀念影響，女人對性愛不敢多想，往往把性愛責任丟給男人，女人好像只要讓男人射精就達成任務，而自己爽不爽則要男人負責。許多男人跟我抱怨他們的女友很保守，在床上都沒什麼反應，又不肯嘗試新體位等。但女人保守，也是男人造成的，許多女人稍微主動，大多男人都會懷疑女人是否很淫亂。難道在床上淫亂不是男人想要的嗎？男人的矛盾讓女人要獲得性愛快感很困難。

　不少女人跟男友或配偶上床多年後，才首次為了做愛原來如此舒服、美妙而感動，也有女人孩子生了三個，還不知道什麼是痙攣、高潮，或是即使體驗過高潮，也都覺得做愛不如自慰輕鬆，因為做愛要伺候男人的部分其實也是很大的負擔。

　女人要獲得性愛快感之前，還要先克服做愛時各種自卑感。男人做愛時很在乎性器長短、粗壯度以及續航力等。但女人也有許多在乎的部分，例如乳房太小、腳太粗或體毛太深、乳頭太黑等；即使身材完美的女人，也會擔心自己性技不佳，而讓男人覺得不夠舒服，或是對自己性器的收縮度開始擔心起來。

　其實真的上床了，這些問題都不重要，但要看破這些基本障礙，需要相當時間、見識，才會建立自信。

　其實女人不必在乎許多可能會自卑的部位，而要想自己有哪些賣點就好，有些短點反而可能成為賣點，像是乳房很小反而感度好，或是喘叫聲很讓男人著迷、亢奮，或是扭腰扭得男人爽透了，或是性慾、體力旺盛，絕對能應付男人的需求，不會拒絕夜裡突然求愛的男人。

　男人都表示跟不同女人做愛，比較容易得到快感；但是，女人則是跟相同的男人做愛，逐漸卻除羞恥心、自卑感之後，才能慢慢放鬆自己。有的女人做愛好幾年後才慢慢獲得快感，因此男人不要放棄得太快，不要抱怨女人是死魚，女人性愛覺醒很慢，性慾以及性愛反應有待男人慢慢開發。

　當然，只是突破做愛的各種情結其實還不夠，許多女人未必就能真的覺得做愛那麼好，尤其最近性愛資訊比較發達，女人在床上也開始有些自己的想要嘗試的事，像是不僅被男人愛撫，也想愛撫男人，但要怎麼做，非常傷腦筋。最近幾年受Ａ片影響，女人對男人的愛撫往往都限於口交、乳交等，事實上，男人也有其他許多性感帶有待開發，例如脖子、背、側腹、乳頭，甚至還有男人肛門反應比較好等；女人也想稍微對等了解男人的反應，自己在做愛時偶爾也有點主動權。

　不過，即使男人也很可能從女人愛撫的探險得到快感，但大部分的男人馬上都會說：「我不喜歡這種女人。」其實也有許多女人藉著按摩、口交，開始去愛撫、舔吻男人其他部位，男人果然感度很好，女人的動作得到男人的反應，自己也會更加亢奮，對做愛本身更積極；但要達到這樣境界，許多男女都是上床五年之後的事了。

摘自時報週刊--劉黎兒專題