我做得到的。我是這麼跟自己說的

2009-09-02 17:21:37shih chen

減肥**資料收集

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我

身高有168cm

不算矮的高度

但我的體重卻80kg

聽到都會窒息的公斤數

所以我想要減肥

我不想外觀看起來壯壯的

所以看到文章的話

可以給我一些建議

但我要的是健康瘦身

像靠節食+運動的瘦身

不要不正確的喔

吃藥

斷食

不正當的手法

我可不要唷

減重達人也可給我一些寶貴的意見

最好是那種不復胖的減重

拜託你們了

先說聲卸卸嚕

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