離上次背大背包已經是十幾年前的事啦!
還記得第一次的背包還是向學姐買的舊背包
也爬了好幾座大山的紀錄
可是在公館夜市被取笑過後
就
不敢再背了
因為
被當成"古董"

這次上山
重新學習打包的方法
扎實的學了一課呢!

不過年紀更長了
要重新背負十幾公斤的背包垂直上山
真
不是
一件容易的事情呢!
不過
一群老人帶著學生
都辦到了
真厲害呢!


【打包原則】上重下輕/內軟外硬

【打包內容】
1.公用裝備與糧食及分配 (4人一組)
A.帳篷(內帳/外帳/營柱)
B.四餐公糧
C.爐具及爐子
2.個人個人衣物與裝備
A.行動糧
B.頭燈及綁腿
C.睡袋及睡墊
D.個人衣物及用品
E.個人用水及醫葯物品

最後檢查與確認
這是一個
"取"與"捨"的過程
到底什麼是需要帶上山的
而什麼又是不需要的
因為
所有的東西
都是一個"重量"

【上肩原則】70 ％重量在腰部

剛開始負重
真是一件困難的事情
一方面太久沒運動
另一方面背負的不正確
所以上肩前後
都感覺到極度的不舒服
讓自己有著壓迫感
背不到半小時
就吃不消了
看著無數的樓梯
想想
自己可以辦到嗎?

試著重新調整
背負的方法
嘞緊自己的腰帶
就像瘦身束腰一般
嘞的非常緊
突然
所有的重量
從肩膀上消失
轉移到腰部
這時候
發現
背包與自己融為一體
變的非常"輕"
真是神奇ㄚ

現在只剩下咳嗽的問題陪我上山啦!