長長的年假 對我而言完全沒有放鬆 休息的感覺
早上把小花貓送去上學 就去做臉做身體
美容師在為我壓背穴時 又說我氣結多 循環不佳
背部壓痛的部位顯示 我的肝脾胃不好 心肺氣管不順
臉上長的青春痘部位顯示 荷爾蒙失調
壓頸部酸痛部位顯示我腦下垂體分泌不足 容易精神衰落
這樣被按壓之後雖然有些許舒緩
但怎麼覺得自己一身都是病痛
更正確的說
應該是心中有一口悶氣 吐不出來吧

放了假 更是顯示男人拋家棄子的決心
鄰居紛紛詢問為何沒看到男人
還問我兒子:爸爸有沒有回來
我不知該說是受窘 還是無言
這樣拖的時間越長 似乎越有理說不清
但外人的看法 其實又干我何事
只是年節的氣氛 大家成雙成對的出門
更顯得我的落寞

我覺得這場外遇 已經不再是外遇問題
早已演變成 男人的不負責任 加上自我放任
因為這樣的低氣壓 有時讓我想到
是不是我早該選擇 回去他身邊
一起過生活 然後.........
一切 都會開始改變 回到我希望的軌道上
然而
翻開外遇男女心理 這本書
提供了五項指標 來看我們的關係
1~根本的態度:說謊 自圓其說 不用為自己的行為負責
2~欺騙的前科~一個經常口是心非的伴侶 比只有過一次出軌紀錄的人
更有可能再度欺騙對方
3~開放的溝通能力 知道自己的需要並且能夠退讓妥協的人 比較可能願意留在 家裡 來解決他們的問題
4~聆聽與體諒妳的痛苦 伴侶如果只顧自己的需要 而不能認同妳的需要比較有可能再度欺騙 因此你應該問問自己 妳的伴侶是否
#把你看成一個獨立個體 不是他的延伸
#體諒你所承受的一切 以及外遇對於妳造成的傷害
#對你的痛苦感到同情並自責
#聆聽妳的觀點 即使和他的觀點不同
如果對於上述問題大部分是否定的 你必須自問的不是:我的伴侶還會再次出軌嗎? 而是 為什麼我的伴侶不會再出軌!
5~有意願探索外遇的意義 並適當的分擔責任
除非你的伴侶願意探討外遇的原因 並接受公平的責任分擔 否則你未來的希望很可能建築在根基不穩的沙地上!
以上內容 摘自外遇男女心理 第四章114頁

我想我們的關係如同是一盤散沙 風一吹就沒了

很高興能收了假
希望收假後的我 把焦點放回自己身上 找尋自己的人生 往自我的道路上前進
畢竟發生的已經是既定的事實
不該再把眼光放在自己不能控制的事情上
想想由自己開創的未來 是能多麼的美好
因此值得我加倍努力去達成它