2004-04-06 16:16:11阿米

中藥茶飲 - 養聲有道

[健康小偏方]
*中藥茶飲 - 養聲有道*

大選助選,或選後抗爭,許多人聲嘶力竭,聲帶充血或急性失聲。

若聲帶充血,可用銀翹散辛涼透表,清熱解毒,藥用:金銀花2錢、連翹2錢、薄荷1錢、荊芥1錢、桔梗2錢、竹葉2錢、甘草1錢、牛蒡子2錢、豆豉1錢。

若長期過量使用喉嚨,已有聲帶結癤、長瘜肉者,可用昆布、海藻、川芎、蟬衣、貝母各2錢煮水喝,以化痰軟堅散結;若時間久後聲音不出,中氣不足,要使聲音宏量,可用黨參、黃耆、當歸、熟地、枸杞、仙茅、菟絲子各2錢,補氣兼以鼓動腎氣,讓聲音能夠再亮若洪鐘,清晰如昔。

若有些咽喉乾痛、聲音嘶啞者,要保養喉嚨,可用羅漢果或胖大海,加入一些白糖,或再放入一些菊花、麥冬等,沸水沖泡,代茶頻飲,使聲帶輕度發炎消解。