最近在上一個 Acting Class, 我們上一堂的功課是要演繹一段獨白(monologue)，我們得訴說一個人生裡面刻骨銘心的經歷，而學習釋放情感是這次功課的目的。若我們的情緒能牽引觀眾尤如置身其中，那便是成功。

我選擇了把我姐意外過身的經歷作為我的獨白。其實，這些年來，我大致巳覆述過不下一百次，我不認為自己的情緖會有多大波動。我還怕自己記不住一些當時的感情而不斷去追想。終於，我出場了，猜不到的是，我雙眼竟在說不到三句話時便失守了，淚水更失控地下滑。這一下，我倒是被自己嚇到了，心想：「到底是怎麼回事了？除了在事情剛發生的頭三個月之內，我是沒有再為此哭過的。」之後，我整個人都崩緊了，慢慢走進了回憶，一幕幕巳遺忘了許久的畫面，竟一一地跑回來了。那刻的心情很複雜，我想是被自己的情緖嚇得有點不知所措，也直覺得有點在把自己赤裸於人前。

事後，我明白了一件事，原來人都是很強於把自己最痛的回憶隱藏起來的，從前每一次談到此事，我都會抓著整件事的幾個重點去陳述，我一直相信那就是事情的全部；但原來，我有唯一一個避開了，沒敢去觸碰的範圍，那便是我自己當時的感情和感受，直到這次的功課，我得回到自己當時的情感世界中再走一趟，才頓然醒覺，自己只是一直在冰封著一些傷痛。

結果，那天的課更像是一次Crying Therapy (哭泣治療），不獨是我，最叫我感動的，是我終於聽到我身邊一個總是嘻嘻哈哈，從不願多流露自己的好友，也放下了不少他的防衛。

那天的功課合格與否，我是不敢下定論，但至少給慣於收藏自己的現代都市人，造就了一個讓心靈透透氣的機會。


p/s.不過最難受的是，第二個星期竟要重看錄影去作評論呢！救命 :P