這幾天看新聞，,除了感受SARS威脅愈來愈嚴重，得提醒自己多洗手、增加免疫力之外，另外就是要準備一些"隨身隔離用品"，以應付隨時可能被隔離的窘境。例如說不定某一天去看電影，結果發現電影院有個超級病毒，於是你就被莫名其妙帶去隔離...到時你插翅也難飛！因此，這些"隨身隔離用品"就能陪伴你度過被隔離的漫漫長日。
第一，你可以隨身帶一兩本平常想看又沒空看的書，這樣一旦被隔離，就可以打發時間，假裝自己在休假.....；我已經準備了村上村樹的"海邊的卡夫卡"(上.下)，我想應該夠看一個禮拜吧！
第二，廣播隨身聽跟隨身CD也要帶！你可以挑幾張自己愛聽的CD放在隨身盒裡，如果有宗教信仰的人就帶點宗教音樂進去，讓自己的心情放鬆，當然也可以分享給其他隔離者，免得情緒不好沒病也變有病。
第三，睡袋最好準備一下，因為這次和平醫院的床位就是不夠多，不少人只好打地舖或幾張椅子拼一拼將就，睡眠品質差的情況下免疫力當然大打折扣，所以就當自己去露營，帶睡袋是一定要的啦。
第四，如果你有筆記型電腦別忘記帶進去，或是隨身帶副撲克牌也是可以打發不少時間，當然如果裡頭允許打馬吊摸四圈，也強過只發呆胡思亂想吧。總之，就是要把自己的心情搞得像是去度假啦。
第五，一定要帶手機，以及充好電的備份電池，因為一旦被隔離，你說不定會成為"媒體寵兒"，外頭的傳媒一定會想辦法跟你連連線、聊聊裡頭的狀況！不過最重要的是，如果你需要任何資源，透過手機是最快的方法。
Anyway，隨身準備好這些東西當然是希望”備而不用”，但是眼看政府補破洞的速度遠比不上SARS蔓延的腳步，我想大家還是先自救吧！而除了藥物對抗之外，樂觀與平靜的態度也是對抗病毒的重要撇步。