2015-05-21 20:33:45黃鐘毅

大手牽小手,一起健走趣!健康沒煩惱

【新南瀛記者黃鐘毅報導】永康區衛生所今年預計於南灣里辦理三場健走活動,首場健走活動已在104年3月18日圓滿落幕,當天先由衛生所人員帶動暖身健康操後,即由永康區南灣里女里長詹瑞美女士帶隊展開健走活動,由南灣里辦公處出發,健走至南灣里社區照顧關懷據點後折返。成員中多位80歲以上長者,也有三代同堂與會,阿嬤帶著小孫女一起共襄盛舉!更增添活力氣息!老少一行人在歡笑聲中返回終點,甚至有長輩建議路程可安排再長一點,有點走不過癮呢!
接下來2場健走安排在5月23日及7月1日早上7點由南灣里辦公處出發(永康區立興街87號),歡迎有興趣的市民「大手牽小手,一起健走趣!」。
    永康區目前人口數為二十二萬八千人(統計至103年12月底),為臺南市人口數最多的行政區,其中65歲以上長者約有一萬八千人,佔人口數的8%,已達老化社會定義。健走是最合適長者也是最容易的運動,為鼓勵長者能多出來走動,促進身心健康,並減緩失智症的發生。永康衛生所結合南灣里關懷據點舉辦104年爺奶健走王活動。 

【新南瀛記者黃鐘毅報導】永康區衛生所今年預計於南灣里辦理三場健走活動,首場健走活動已在104年3月18日圓滿落幕,當天先由衛生所人員帶動暖身健康操後,即由永康區南灣里女里長詹瑞美女士帶隊展開健走活動,由南灣里辦公處出發,健走至南灣里社區照顧關懷據點後折返。成員中多位80歲以上長者,也有三代同堂與會,阿嬤帶著小孫女一起共襄盛舉!更增添活力氣息!老少一行人在歡笑聲中返回終點,甚至有長輩建議路程可安排再長一點,有點走不過癮呢!

接下來2場健走安排在5月23日及7月1日早上7點由南灣里辦公處出發(永康區立興街87號),歡迎有興趣的市民「大手牽小手,一起健走趣!」。

    永康區目前人口數為二十二萬八千人(統計至103年12月底),為臺南市人口數最多的行政區,其中65歲以上長者約有一萬八千人,佔人口數的8%,已達老化社會定義。健走是最合適長者也是最容易的運動,為鼓勵長者能多出來走動,促進身心健康,並減緩失智症的發生。永康衛生所結合南灣里關懷據點舉辦104年爺奶健走王活動。