豬流感
最近流感越來越嚴重了~
而藝人們又不時的往外跑
有時一不注意身體就感冒ㄌ
藝人們真的要好好注意自己的身體
尤其最近流感越來越嚴重ㄌ
只要一不小心就有可能流感就在你身旁喔~!!
所以這段期間請好好照顧自己吧!!
預防流感方法有:
1.不要去疫區或接觸疫區回國的人,如從疫區回來最好自我隔離10天觀察,一有感冒症狀通知疾管局 (免付費疫情通報及諮詢專線1922)
2.少出入人多或密集的場所,尤其是密閉空間
3.辦公室、教室、等室內場所宜保持良善通風
4.流行期間,勤戴口罩(至少要醫用級手術口罩以上等級,N95、FFP1、FFP2標示的口罩)
5.不要隨處觸碰人多的物品或地方,必須時可戴上手套 ! 盡量不要觸摸眼睛、鼻子或嘴。病菌經常會以這種方式傳播,所以要勤用肥皂洗手(正確洗手方式詳見:http://wwwu.tsgh.ndmctsgh.edu.tw/public/web/wash_hand.html)
6.不要和人以接吻或是握手等身體碰觸方式打招呼
7.人與人對話,可能的話保持1公尺以外的距離
8.不要和人分食食物、共用餐具或是杯子及隨身物品(手機、口紅...)
9.清潔消毒住家及辦公室,保持如電話等常用物品的清潔。
10.較難以預防的是,SARS是發燒後才有傳染力,然而豬流感發燒前一天就有傳染力,難以用發燒來作為預防擴散感染,所以一但有疫情傳出就得全面預防!如~感染者相關地方停班停課,相關者在家自我隔離,一有感冒症狀通知疾管局(免付費疫情通報及諮詢專線1922)!
11.一但爆發流行,盡可能少去醫院探病,如有必要去醫院探病或就診,務必戴上醫療級以上口罩,穿上長袖衣褲及手套,待診時儘可能在空氣流通的室外待診!離開醫院後口罩手套要丟入塑膠袋封實後在丟棄,之後務必用肥皂洗手,而身上衣物回去後要馬上清洗並用高溫烘乾或曬大太陽!
12.相關國際疫情或防治措施,民眾可參閱疾病管制局全球資訊網http://www.cdc.gov.tw,點選國際旅遊資訊,或撥打免付費民眾疫情通報及諮詢專線1922洽詢。
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別太擔心...
說的也是
只要做好週遭環境的衛生
流感就會遠離你ㄌ~!! 2009-05-07 18:05:01