2009-01-01 07:09:56燕子

搬家前的害怕與開展

十二月三十日  (星期二)

過去這十天,我住在同學家,同學去參加十日靜心,明天早上會回來,加上明天剛好是二零零八年的最後一天,也是我得決定一月份起住處的日子,因為又要搬遷了,因為上星期付了訂金的地方其實不是很喜歡(一整個房子裡住了超過六七個人吧!我都數不清楚了,房間很小,擠壓著的感覺),不安感漸漸升起,好像生活還是要去面對的,即便我大部分時間可以沉溺於寫論文、練合氣道、談戀愛的快樂與逍遙裡。

生活…… 掙扎中的我想念起暑假搬離的紅木城的住處,想念擁有種滿花草的露台、更衣間、浴室,還可以跟小貓在一起。

碰觸到一個無力、絕望感,好像我就是面對生活不知所措的我,不是身價百億的Andrew,不是快樂逍遙又專業的Loren,不是擁有好老公的Stacy,不是有父母支付一切的Keren,不是擁有美國公民權、可以找支薪工作的大多數同學,我就是不知所措的我,用盡朋友家人的支持,還沒勇氣真正站起來的我。

也許,明天我就乖乖搬進那個不大喜歡的地方吧!反正押金不高,先住一個月再慢慢找好些的地方,讓自己至少有個暫時棲身的地方。

Loren 教導我的,這兩天已經對我和Stacy的生活產生很明顯的影響,他教導我如何有意識地選擇專注的焦點、選擇怎麼看待眼前的狀況、選擇如何採取行動,連著兩天,我和Stacy都非常有效率地生活(因為我跟Stacy分享了這段對話),我一早醒來梳洗完就立刻開始寫論文,寫一陣子有些累了才弄早餐吃,休息一下,然後處理一些郵件、打電話聯絡事情等,就很快再回到寫論文的動力裡,連著兩天下午,我和Stacy去湖邊咖啡廳,我寫論文、她修改網站,兩人也會聊一些心理治療、靈修概念方面的東西,我們對彼此很信任,可以任意開玩笑,完全不用防備對方會用批判的眼光看待自己,就這樣,我們的互動也帶來更多進步的動力,然後,傍晚,我會休息一陣子,聽催眠CD打盹,晚上再繼續寫點論文、或者去練合氣道。

對我來說,很大的一個改變是:不管我當下情緒是暴躁、焦慮、悲傷,我都可以有意識地選擇自己的行動,我通常會選擇把當下情緒直接說出來,然後選擇繼續寫論文,精神好時就寫快些,精神不好時就順稿子或粗糙些地寫大概意含。奇特的是,當我這樣選擇時,我不大會被困在情緒裡,相反地,我進入「書寫」的流動裡,因為有流動,能量幾乎就是源源不絕的,本來可以困住我的情緒,也在這流裡消散了。

另一個改變是,因為我這兩天較常在這流裡,即使跟Stacy聊到很多我不熟悉的話題,是一邊想一邊說話的,她說這狀態的我說英文幾乎是毫無口音的,我極為訝異!我一直以為自己只有在說熟悉話題、使用常用字彙時才能輕柔些地說話,才能把口音降低。

還有一個正向的改變,是我和身邊的人似乎都變得瘋狂,我和Stacy星期五要去見一個很有名的催眠治療師EricGreenleaf,我從兩年前就聽朋友大力推薦,但我一直礙於他的名氣而不敢跟他聯繫,去年冬天在研討會見到他,非常喜歡他老人家的處事風格,卻是一直到這幾天,Stacy主動聯繫了Eric,我們才兩個人都預約了時間,瘋狂的是~~~我約的時間是星期五早上六點鐘,Stacy是七點鐘!而且因為Eric住得有點遠,我們前一晚得住在附近旅館,隔天才能爬起來去見他!很瘋狂的決定!壓根沒聽過有治療師從早上五點開始接個案的,但我們就這樣跟著瘋狂了!另一個瘋狂是今天知道Loren暫時不回愛爾蘭,我想他瘋了,但他本來就瘋瘋癲癲的,讓我想起自己在印度時的某些相貌,我想念那樣的瘋狂,那樣的活力,那樣的無所畏懼!

Stacy 和我幻想著,讓Eric催眠之後,我們就會變得完美,哈!

這樣改變著的我,這樣較常在生命之流裡快樂逍遙的我,對於明天要搬遷的狀況,感覺有一些悲傷沈寂、一些自我認同上的動搖,但我也知道,自己可以選擇明天再去看幾個地方,若有合適的,當天就直接搬過去,若沒有合適的,那就先在不喜歡的地方窩一個月吧!

在生命之流裡快樂逍遙的我,想要找到一個有陽光、有綠樹與花園的地方,想要有一個夠大的房間,讓很想靠近我的Loren可以來拜訪我,我想要一份安定感,讓自己學習、擴展、快樂。請上天賜予我這樣一個地方,請上天應允我在感情、課業、事業上的渴求,我願意在安定下來之後,找一份志工工作,把自己的幸福傳遞出去;我願意在安定下來之後,開始帶領催眠與靜心小團體,把自己這一路的成長拉出一條路來,讓有緣的人可以跟著修行。

請上天應允我幸福的權利、和傳遞幸福的安定力量。

 

十二月三十一日  (星期三)

好高興、好高興~~

終於找到喜歡的住處了,離合氣道道館很近喔!室友之一是移民律師,哈!剛好是我迫切需要的專家!新住處有兩隻貓咪,室友說我可以把貓咪帶過去,只要貓咪們相處ok就好,呵!

接下來,我要找一個床(或買、或借),也要開始帶小團體,畢竟,這是我跟上天許願的!在要做決定的最後一刻找到合適住處的感覺真好,去看這地方之前的一個小時,我刻意去湖邊的咖啡廳坐了一下,當作給自己的新年禮物,那時漸漸把自己驚慌恐懼的狀態安穩下來些,聽了十分鐘的催眠cd,然後一邊唱誦著印度的靜心歌曲、一邊開車前往新住處,那時,我終於對生命有多一些些信心,也這樣,終於找到合適又不太貴的地方。

很期待新的生活。 

真開心!