2019-03-08 14:07:09tpc
好好說再見
33好友的父親和病魔抵抗四年多,醫生在過年前宣告恐撐不過農曆年.
也許是家人的照顧和愛,讓他支撐到現在...
昨天,33跟我說,好友傳來父親LINE的留言.
父親對她說:爸爸永遠愛妳...不要害怕,我會一直都在妳們身邊保護妳們...以後剩媽媽一個人要好好孝順她...
今天下午,33好友傳來消息,父親過世了!
四年前,她得知父親的病情時,我有為她寫過一篇日記.
其中分享了這一段文章--走過悲傷的深淵/薇薇夫人.
希望現在她能帶著父親的愛,走過悲傷...
22的好友,在IG描述媽媽過世的前一晚,用盡全力眼開雙眼看著她,捏捏她的臉...最後的寵愛...她用唇語跟媽媽說"我愛妳",媽媽點了點頭.
願今生,我也有機會能好好的和兒女告別...
【代序】
走過悲傷的深淵 薇薇夫人
二十一年前，當我掉進那個我以為永遠爬不出來的、傷慟的深淵時，一位信佛的朋友告訴我一個小故事：
有位婦人哀求佛祖救她病危的母親，佛祖說你去找一個從沒死過人的人家，要一根稻草來，我就可以救你的母親。
佛祖讓這位婦人從那真正不可能的任務中，領悟到死亡是所有生命絕對的、一定的最後終點。
但是當時這個小故事並沒有立刻在我麻木的、悽惶的、憤怒的、不安的、不平的心緒中產生撫慰的作用。是的，生命都有死亡，但，為什麼是我的親人？
記不得，也算不清我用了多久多長的時間才爬出那深淵。而直到前幾年我開始能閱讀別人談死亡，談訣別親人的書籍，我才知道自己「走出悲傷」，也「走過悲傷」。
其實，我是這幾天讀了蘇絢慧女士寫的《於是，我可以說再見——悲傷療癒心靈地圖》這本書以後，才能分辨什麼是「走出悲傷」，什麼是「走過悲傷」。「走出」是「被人鄙棄或拒絕於生命之外，成為一段不堪、脆弱、無助的記憶……」而「走過」是「將悲傷的經歷包含在生命之中，是生命走過的足跡，是一段生命不可被抹滅掉的過程。……這過程有殘酷也有情，我們在當中學會拋掉不適合生命的部分，重新接納生命所需要改變的部分。」
也就是說「走出」只是拒絕接受與感受悲傷，長久下來，生命會處在空洞與麻木狀態，失去活的熱情與動力。而「走過」則是感受悲傷感受愛，感受低落與感受熱力。這種感受會讓人「學習勇氣的功課，以及生命智慧的功課，洞察生死意義與生命核心價值的高度智慧。可以將這份淤積在心上的痛楚轉化成生命繼續活下去的勇氣」。
對我來說，這是我從來說不清楚的認知觀點，現在我知道我是「走過了悲傷」，我活得夠豁達、積極。悲傷不會消失，但它不再纏著我以及我的家人和朋友。
(《於是，我可以說再見——悲傷療癒心靈地圖》/蘇絢慧)
也許是家人的照顧和愛,讓他支撐到現在...
昨天,33跟我說,好友傳來父親LINE的留言.
父親對她說:爸爸永遠愛妳...不要害怕,我會一直都在妳們身邊保護妳們...以後剩媽媽一個人要好好孝順她...
今天下午,33好友傳來消息,父親過世了!
四年前,她得知父親的病情時,我有為她寫過一篇日記.
其中分享了這一段文章--走過悲傷的深淵/薇薇夫人.
希望現在她能帶著父親的愛,走過悲傷...
22的好友,在IG描述媽媽過世的前一晚,用盡全力眼開雙眼看著她,捏捏她的臉...最後的寵愛...她用唇語跟媽媽說"我愛妳",媽媽點了點頭.
願今生,我也有機會能好好的和兒女告別...
【代序】
走過悲傷的深淵 薇薇夫人
二十一年前，當我掉進那個我以為永遠爬不出來的、傷慟的深淵時，一位信佛的朋友告訴我一個小故事：
有位婦人哀求佛祖救她病危的母親，佛祖說你去找一個從沒死過人的人家，要一根稻草來，我就可以救你的母親。
佛祖讓這位婦人從那真正不可能的任務中，領悟到死亡是所有生命絕對的、一定的最後終點。
但是當時這個小故事並沒有立刻在我麻木的、悽惶的、憤怒的、不安的、不平的心緒中產生撫慰的作用。是的，生命都有死亡，但，為什麼是我的親人？
記不得，也算不清我用了多久多長的時間才爬出那深淵。而直到前幾年我開始能閱讀別人談死亡，談訣別親人的書籍，我才知道自己「走出悲傷」，也「走過悲傷」。
其實，我是這幾天讀了蘇絢慧女士寫的《於是，我可以說再見——悲傷療癒心靈地圖》這本書以後，才能分辨什麼是「走出悲傷」，什麼是「走過悲傷」。「走出」是「被人鄙棄或拒絕於生命之外，成為一段不堪、脆弱、無助的記憶……」而「走過」是「將悲傷的經歷包含在生命之中，是生命走過的足跡，是一段生命不可被抹滅掉的過程。……這過程有殘酷也有情，我們在當中學會拋掉不適合生命的部分，重新接納生命所需要改變的部分。」
也就是說「走出」只是拒絕接受與感受悲傷，長久下來，生命會處在空洞與麻木狀態，失去活的熱情與動力。而「走過」則是感受悲傷感受愛，感受低落與感受熱力。這種感受會讓人「學習勇氣的功課，以及生命智慧的功課，洞察生死意義與生命核心價值的高度智慧。可以將這份淤積在心上的痛楚轉化成生命繼續活下去的勇氣」。
對我來說，這是我從來說不清楚的認知觀點，現在我知道我是「走過了悲傷」，我活得夠豁達、積極。悲傷不會消失，但它不再纏著我以及我的家人和朋友。
(《於是，我可以說再見——悲傷療癒心靈地圖》/蘇絢慧)