2011-05-24 19:49:33東東

涼拌蘿蔔皮營養豐富、味道正點。

南京的蘿蔔是我們在市場上常見的長型蘿蔔,做蘿蔔糕味道差了點,但蘿蔔皮的份量夠,拿來涼拌最適合不過。蘿蔔皮的得帶點肉,厚厚劈下一層,這樣口感才好,剩下來大半條蘿蔔肉怎麼辦呢?當然不要扔掉,下次芭比告訴大家怎麼利用。涼拌蘿蔔皮另外一項秘密武器,芭比認為是香味撲鼻的鎮江醋,打開時的味道,香味蓋過醋味,和一般米醋大大不同,格友想做好這道菜,找到合宜的醋是基本要件。

涼拌蘿蔔皮準備材料:蘿蔔一條,鎮江醋1大匙、醬油1小匙、葵花油、香油、鹽、糖、辣椒各少許(Tips:製作這道涼拌蘿蔔皮,小的蘿蔔可能更好,皮多肉少、辛辣度又低。)

做法:

1.蘿蔔皮用刷子仔細刷乾淨,豎起來直著劈,把皮長長的劈下來,要帶點蘿蔔肉 ,劈下之後切成適當大小的段狀。

2.用一匙鹽醃漬蘿蔔皮10分鐘,之後用開水沖洗掉鹽分,擰乾蘿蔔皮,置盤中備用。

3.1小匙鹽、1小匙糖、辣椒末、1小匙醬油、1大匙鎮江醋置蘿蔔皮上。

4.熱鍋,倒入一小匙葵花油和一小匙香油,燒熱之後淋在蘿蔔皮上,攪拌均勻即可上桌。