2018-11-23 16:28:11tjfpnnrd3lfr

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高雲尼醫院慶133周年 表揚市長夫人等5傑

影音來源:記者張筠

高雲尼醫院113周年慈善籌款暨頒獎典禮,17日晚在華埠舉行,包括市長夫人麥克雷(Chirlane McCray)在內,有五位傑出個人和機構獲獎。

致力於心理健康服務的麥克雷獲得「社會公益領袖獎」,她表示,解決心理健康問題不僅要幫助患者調整心情,更要教導民眾正確對待心理問題。

麥克雷說,紐約市五分之一的人有心理健康問題,「很多人不懂得尋求幫助,沒有及時尋醫或求助心理輔導員」,麥克雷表示,還有很多人羞於面對心理健康問題,「這並不是一件難堪的事」,心理和情緒波動是正常情況,「重要的是正視問題,尋找有效的解決辦法」。

她表示,正因為很多民眾不了解心理健康諮詢資源和渠道,與高雲尼醫院聯手舉辦的免費心理健康急救培訓(Mental Health First Aid)就顯得至關重要,她表示,該培訓有專門的國語和廣東話教師,保證有需要的民眾在交流時沒有語言障礙,「我們想讓每一位民眾都能自由舒服的表達,排解心理問川奈梨子內衣影片題」。電動自慰器

麥克雷說,心理健康急救培訓旨在教育民眾如何正確對待心理健康患者,目前已有上千名中文培訓師,為民眾提供免費的專業培訓,「就像我們在訓練肌肉力量一樣,對心理健康的訓練也要循序漸進,並將多種形式結合,包括諮詢、輔導、治療等」。

「任何人都不應被丟下」,麥克雷說,每一位心理健康患者都應被平等對待,不分族裔也不分年齡。

國會眾議員維樂貴絲(Nydia Velazquez)獲得終身成就獎,州眾議員牛毓琳獲得立法領袖獎,美東華人社團聯合總會獲得慈善捐贈獎,蘋果銀行獲得社區夥伴獎。

孩子太常跌倒 扁平足治療把握黃金期

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)小孩子走路偶爾跌倒看來很正常,然而4歲的張小弟卻常常跌倒,不管平路或山路,兩步就會跌倒。媽媽還覺得奇怪,孩子不像其他小孩喜歡玩一些需要平衡或攀爬的遊戲,到醫院檢查後發現,原來兒子有「扁平足」現象。

扁平足成因多 先天遺傳、太早學走路都可能

張媽媽表示,在兒子2歲時就發現他走路很容易跌倒,腳的張力好像較弱、容易喊累,像是去爬山才走一兩步,就會跟爸爸撒嬌說要抱抱不要走了,帶他去公園玩,看到平衡木遊戲也會說不要玩。張小弟復健期間約半年多,和復健老師踮腳尖走路、用腳夾沙包遊戲,邊復健邊遊玩,孩子腳的張力也漸漸增強,現在走路比較平穩。

豐原醫院復健科主任吳淑娟表示,張小弟的韌帶鬆弛張力低足弓發育不完全,導致台語俗稱「鴨母蹄」的「扁平足」。扁平足成因很多,有些是先天性遺傳、有是太早學走路、或神經病變,甚至是韌帶鬆弛張力低,導致足弓發育不完全。

可在3至8歲時 運動增強肌力

有扁平足現象的孩子,可以在孩子3歲到8歲足弓發展階段,透過運動加強肌力。像是踮腳尖走路、或是用腳夾沙包,鞋子裡還可以加足弓墊,這些都是可以讓足弓發展得更好的方法。

吳淑娟主任表示,扁平足治療如果在發展階段積極治療復健,其實孩子走不穩的情況就有改善的空間,更能重拾孩子的自信心,讓他大膽玩任何遊戲,並非無法救治。

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