人生中會遇到形形色色的人，有好的、也有壞的，有合得來、也有合不來的，這是很正常的現象。不過，若是遇到不好/不對的人，大家應該常聽到老一輩會說「相欠債」，好似這是正常的、應該的（欠債就是要還），將自身的委屈和被佔便宜合理化，也默許對方的行為。

我一直都不喜歡將人與人之間的關係用「債」來比喻，就如孩子與父母，常被說「這孩子是來討債的」，或是遇到不好的父母或差勁的另一半就說「當作我欠他的」。若照這樣來說，現在人所說的「不婚不生是最佳選擇」才是對的，因為代表自己不欠任何人，任何人也不欠自己，對父母也不用理睬，對朋友也不必深交，甚至極端一點來說，一個人打從出生就不必與他人建立關係，是這樣嗎？這樣是對的嗎？相信這樣一般人也不會快樂到哪裡去吧！這也是「欠債說」站不住腳的地方。

「欠債」一說，無論對於要還的那個人，或是「被還」的那個人，都是不好的感受，甚至會覺得委屈、被情勒（例如孩子被說的話會覺得莫名其妙，明明自己沒做錯什麼，卻得背負沉重的罪惡感），甚至某宗教團體還有「（女性）會被家暴是前世欠丈夫命」的極扯說法，既然是欠的，就不能反抗、不能通報家暴、不能申請保護令，是嗎？真的很誇張！到底是多無知、多自私才說得出這種害人的歪理？

「欠債」這種說法對於建立好的人際關係一點幫助也沒有，所以理應杜絕，除非自身根本不想與對方建立好的關係，在分手/絕交前這樣說倒是沒關係了。

以正常心態來看，我們應該都會想與人建立好的關係，若真的合不來、不對盤，至少盡量好聚好散，無聲遠離即可；即使對方真的做出對不起自己的事，用理性去看待對方錯誤的行為，讓對方付出應當的代價，也不會誇張到合理化的扭曲是非，去情勒自己或別人。

或許是老一輩比較認命，就算吃虧受委屈，也只能用這樣的方式安慰自己（有沒有讓自己比較好過就不知道了），但拿來情勒別人就真的不對了。總而言之，這種說法在任何層面、對任何人完全沒有幫助，身為普遍大學以上學歷、且身處資訊發達時代的現代人，應該有能力破解且想出更好的應對方法才是。

無論對子女、伴侶、朋友等周遭的人，皆不應用這樣毫無具體根據的說法去傷害對方，對方哪裡不對就直接說出來，這樣才有助於對方改進（如果對方有心維繫關係的話）。若對方不願改進，那就斷捨離也沒關係，至少雙方不必再互相消耗，可及時往更好的未來前進。