親愛的我：

剛降臨於世，有沒有被這個世界嚇到？不用害怕，往後三十年，妳會看到多采多姿的景象，體會各種經歷。

是的，我剛過三十歲的生日，對初生的妳來說，是個遙遠的年紀，我一開始也是這樣，卻沒多久就到了，時間真的過得飛快，所以我給妳的第一個忠告是：把握生命中的一分一秒。

先不要給妳太多壓力，來說說我的事好了。就目前三十歲的我來說，也算是而立之年，雖然沒有什麼偉大的成就，至少我真的是獨立又志立，的的確確符合「三十而立」。但這樣並不代表我可以喘口氣，因為下一個階段就是要學習到達「不惑」的地步。每一階段都有要學習的事物，回想起來，我的人生每一階段雖然不是可圈可點，但至少也不錯了，自己評分大約在中上程度，因為我真的很努力喔！我相信以妳的個性，也許一開始會有點害怕，可是妳不會想認輸的，加油囉！

妳是個可愛的孩子，卻常看到妳哭泣，雖然心裡會有種「好可憐」的感覺，也相當不捨妳每一日所承受的苦痛，但我無法哄著妳說：「不痛~不痛，痛痛飛走囉！」疼痛是不可能飛走的，它不會消失，我十分明白。但是妳要忍耐，無法拋開它，就把它化為自己的一部分，讓它成為自己的力量吧！所以我給妳的第二個忠告是：與其想辦法逃避，不如想辦法面對並加以利用----除非真的沒辦法。

我們都不是個天生大膽的人，相反的我們膽小、怕受傷，可是當沒有人可以保護我們的時候，也不要太過害怕，我們花太多時間在害怕了，這是讓我覺得有點不值的地方，這些年來，我也在努力戰勝恐懼，雖然還是會緊張，但它可以幫助我們更積極去思考、去行動，如果說我們注定要當一個容易緊張的人，我覺得是沒關係的，可是身體健康還是要自己照顧好，這是我給妳的第三個忠告：身體只有一個，雖然不喜歡它，嫌它麻煩，但我們要一起共好，才能得到幸福，所以好好的去愛吧！愛它、愛妳自己。

妳現在只能侷限在這個家，沒關係，家庭絕不是妳人生的全部，妳可以邁開步伐（以後妳將會說出一句人生經典來印證），找到妳喜歡的地方，看到更大更有趣的世界，活在這個世界真的很美好，絕對值得妳享受，只要把心定下來，用妳聰明且怪異的頭腦思考並留下記憶，就能蒐集且創造出許多有趣的故事。

看著妳欲睡的容顏，這也難怪，妳在初生之際就花掉太多力氣----為了活下來，沒關係，累了，就睡吧！妳很淺眠，妳從不是個貪睡的孩子，而妳也會慢慢從文靜轉為開朗、主動，讓我很期待妳的成長。

最後我想對妳說：「加油！妳會成為一個很棒的人，會有能力幫助自己，也幫助別人，一定要為自己找到快樂，過一個不後悔的人生，相信妳可以做到。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛妳的自己