2011-03-31 14:51:39Tinkle

幸福體質檢測




       最近健康話題漸漸多了起來,「養生」成了我們的目標,我也覺得幸福的根本是身體,有了健康的身體,才能再談夢想和目標。

幸福,是我們所追求的目標,它很抽象,卻時常感受得到,當孩子寫著我很幸福〉、春天在哪裡〉、讓生活更精彩〉,可以很快下筆,也很容易從生活中找到題材,每個人對幸福都有不同的定義,各自有著不同的幸福,也各自追尋不同的幸福。

但很多人為幸福努力,卻很少由衷的覺得「我很幸福」,在讀到「站在太陽下卻背對太陽的人,只看到自己的影子」這一句,它就告訴我們,其實我們要得到幸福很容易,只要轉個身,心念一轉,就可以發現燦爛的太陽就在眼前。每個人的人生中都有所謂「關鍵人物」,他們不一定是長久陪伴在身邊的人,但可以成為我們的HappyPoint,我們藉由聯結,就能發現,彼此良好互動,都可以為對方帶來快樂,就如食物,每一種都有著營養,但要依體質選對目標,才能好好吸收成長。幸福也是一樣,每個人的幸福,必須依性格意向而異,若衡量環境與能力,就能符合「欲望+能力=可行的快樂」的原則。

 

幸福體質檢測(幸福人測驗)

1
 你決定到遠方自助旅行約一個月的時間,請問讓你有這個想法的主因是什麼?
太久沒有旅行了
感情或工作出現煩人的問題

2你終於確定要到哪一個國家旅行,請問這個國家屬於?
熱帶國家
寒帶國家

3 請問你到旅遊地點所做的第一件事是什麼?
到處逛一逛、看一看
先到住宿的地方小憩一會兒

4 休息一個晚上的你,一大早就起床了,並以無比期待的心情向旅程的第一站出發,沒想到才走沒多久,你就迷路了,請問這時候你會怎麼做?
拿出地圖仔細研究
不斷地詢問路人

5 好不容易到達你要去的目的地,請問那是什麼地方?
一家全球聞名的美食餐廳
一處頗具歷史意義的古蹟

6 玩了一整天,你大約八點左右回到住宿的地方,梳洗一番之後,你倒了一杯紅酒獨酌,靜靜地坐在陽台上看夜景,請問這時候你心裡想起了誰?
家人或同性朋友
情人或異性朋友

7 第二天,你準備去拜訪一位好久不見的老朋友,可是一到達筆記本上所抄的地址,才發現對方根本不住這裡,請問發生了什麼事?
對方已搬家
自己抄錯地址→10

8 你不容易連絡上老朋友,請問你們約在哪裡見面敘舊?
咖啡廳→10
對方的家→11

9 與老朋友道別之後,你正準備往下一個目的地前進,走著走著,忽然看到街角圍著一群人,請問那群人在做什麼?
欣賞街頭藝人的表演→12
圍觀一位發生意外的傷者→10

10
 當你參觀完今天最後一個景點,正要回住宿的地方時,肚子竟然開始絞痛,請問這時候你會怎麼做?
求助於身邊的陌生路人→12
撐回住的地方找服務人員→13

11
 經過一番折騰,體力慢慢恢復,但你的心裡卻閃過一陣隻身在異鄉的孤獨感,請問你會如何渲洩自己的情緒?
大哭一場→13
將心情記錄在日記本裡→10

12
 正當你走得很累,一個人坐在公園的椅子上發呆時,突然有位高大帥氣的男士跟你說了一句話,請問他說什麼?
「你好迷人!」→14
「你的東西掉了!」→15

13
 連著幾天的晚餐,你都是以麵包果腹,今天你打算好好犒賞自己,請問你去吃了什麼?
頂級牛排→15
海鮮全餐→16

14
 飽餐一頓之後,你因為肚子實在很撐,又加上用餐的餐廳離住宿的地方不遠,所以決定散步回去,請問你走了多久的時間?
不到一個小時→17
一個小時以上→18

15
 回到住宿的地方,發生一件讓你驚喜萬分的事,請問是什麼事?
情人傳真問候信給你→18
有愛慕者送花給你→19

16
你自助旅行已有兩個多星期的時間了,請問到目前為止你的心情如何?
有點兒後悔沒有參加旅行團→19
雖然疲累,但很充實、愉快→20

17
 某天,你到一個小城鎮遊玩,因為玩得太盡興而錯過最後一班火車的時間,請問你會怎麼做?
找一家當地旅館投宿a型
想盡辦法回到原來住宿的地方b型

18
 你經過一處跳蚤市場,買到一件非常喜愛的商品,請問那是什麼?
戴在身上的飾品b型
擺在家裡的傢飾c型

19
 請問你對於這趟自助旅行印象最深刻的是什麼?
風土民情d型
自然景觀c型

20
 終於要結束這次的自助旅行了,你現在的感覺是什麼?
樂不思蜀d型
好想家啊!e型








診斷找出讓你幸福的關鍵人

a型 黃色幸福人
你的性格十分隨和,即使有人誤會你或是指著你的鼻子罵,你也不會輕易動怒,總認為就算天塌下來也有高個子頂著,很懂得善用輕鬆、樂觀的人生哲學。你沒有什麼金錢概念,不是一個唯利是圖的人。某些時候,可能有人會認為你表現得過於輕浮,好像什麼事都不在乎,難以被託付重任,一些有利於你的好機會也容易因此而被錯過。

HappyPoint
:婚姻伴侶.晚輩


b型 藍色幸福人
或許你的行為還能在世俗的標準裡被認同,但是你的想法和邏輯卻怪得可以,你有自己找快樂的方法、有自己生活的模式,對於沒有創意的人事物總是不屑一顧。你時而超脫、時而實際,全身散發獨特且自我的氣質,十分適合生存在充滿無限可能的二十一世紀。你的社交能力還算不錯,但卻往往表現得過於誇張,讓人覺得有些浮華不實。

HappyPoint
:同事.長輩



c型 綠色幸福人
你討厭一變再變的做事方式,最好事前做好周詳而充份的準備,然後一氣呵成地完成所有任務,因為突發的問題會讓你覺得煩躁且不知所措,簡直是痛恨至極。你喜歡幫助別人,但不會刻意主動,不致於讓人有太過熱情的感覺。你的情緒平和而穩定,雖然不太喜歡交際,可是誠懇待人的知心好朋友卻不算少,是你這一生中很珍貴的寶藏。

HappyPoint
:兄弟姐妹.同學



d型 紅色幸福人
你絕不會被淹沒在人群之中,容易成為眾人目光的焦點,一旦找到屬於自己的表演舞台,想不成為名人都難。偶爾,你也會有缺乏自信的時候,但是只要別人隨便讚美你兩句,你立刻就能從一隻膽怯的貓咪變成驕傲的孔雀,光芒無人能敵。你從不知道計畫是什麼,喜歡有機會就去試試,有樂子就去玩的生活模式,當然嚐到失敗的機率也比別人高。

HappyPoint
:主管.朋友



e型 橙色幸福人
從外表看來,你像是一個沒有主見的人,但是其實你比誰都還要倔強,幸好你的本性善良,並不會因為好強而傷害別人。你具有異於常人的藝術潛能,如果能從事相關的行業,必定會有不錯的成就。你常有思慮過多的毛病,一件再簡單不過的事都能被你複雜化,若無法作適當的調整,不僅自己會深陷痛苦的泥沼,就連身旁的親朋好友也遭殃。

HappyPoint
:父母.情人

 

 

這個測驗有趣的地方,不只瞭解自己的個性,還有所謂HappyPoint,就像作文最後找出確實的方向一樣。

我是b型的藍色幸福人,差一點就變成d型了,後面有點小小的猶豫,最後還是選擇變成b型了。一開始看到「創意」還高興一下,不過真正的幸福雖然簡單但不容易,總是有能力補足缺口,才不至於破滅,誠如結果所言,我的表達仍需修飾,這一點我也覺得很準。至於「十分適合生存在充滿無限可能的二十一世紀」,這又和我以前所做的「八神獸」測驗結果---狐狸吻合,果然我很能適應環境,這是我的長處,同時也要衡量短處,才能接近幸福。

對於這個結果,我覺得我的幸福指數以五星滿點來說應該可以到三顆半,同事和長輩的確是我比較常接觸的,他們可以是「支持我的人」,也可以是「鞭策我的人」,對我來說的確是邁向幸福的關鍵。

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小君 2011-04-01 15:18:10

好準喔!
秋芳老師的HappyPoint是廠長耶!

小蟹子 2011-03-31 19:09:34

◎d型 紅色幸福人
從不知道計畫是什麼,喜歡有機會就去試試
有樂子就去玩的生活模式,當然嚐到失敗的機率也比別人高。

哈哈,這就是戲劇性人生啊!

綠豆 2011-03-31 18:00:48

真巧,我也是b型,
看來,我們有相同的問題,
幸運的是,「同事」是我們的貴人,
互相督促,也許是出口之一!