這禮拜我調整作息改為一大早起來運動，原因是晚上還很熱，清晨經過輻射冷卻後氣溫是宜人的。我也發現一大早出門的人大致可以分成兩種，一種是老人，另一種就是學生。

因為我早起是慢跑，學校的操場是最適宜的場地，當我跑進校園時，看到是一群又一群不同團體，但清一色都是老人為伍，有練劍的、打拳的、跳舞的許許多多活動，我認為要看台灣老年化最明顯的，就是一清早的校園或咖啡店裡。

學生是另一個特殊族群，當我慢跑完要返家，通常是6:20AM，已經有許多學子在排隊等著校車前來，6:20AM這個時間其實是許多上班族才剛起床或還在枕頭山奮戰。我們過去也是這樣過來的，這大概是大家初始的想法。但到底讓學生這麼早去學校，待在學校這麼長時間是正確的決策嗎？還是只是蕭規曹隨？

我舉美國為例，早上8點半前到校，下午2點半放學，剩餘的時間就是自己安排，我看到 何凱成在｢球學｣分享一個數據，美國學生參加過運動校隊的比例達到6成，反之台灣只有3%。我們華人教育長期以來就是崇尚考試、爭第一，對於運動、團隊合作、思考訓練、實作教育就忽略在一旁，如果我們依然只是想把學生課表填好填滿，到底要如何翻轉教育？

108課綱是教育部為了追求全人教育，跳脫僵固學習的改革，既然標榜｢學習歷程｣是那麼重要，要讓學生有意識地學習，有更多元的學習管道與反思，則現行的上課方式與時間分配勢必也要跟著重新思考，否則只要求學生改變，但制度、軟體無法銜接的話仍然只是一個空想，同時家長的思維方式也要跟著改變，如何讓孩子更有興趣地學習、更主動地學習，我相信這才是我們大人希望看到的結果。