第三十五堂芭蕾課
2008年12月17日
我的第三十五堂芭蕾課
Gary老師的芭蕾預備
課程要點:
1. 完整的ending:所有的動作做完,必須要完整地回到預備位才能算做完。例如:組合做完,sous-sus平衡,然後手到二位,延伸,腳跟緩緩下降,然後回準備位,才算是整套動作完整地做完。我常會做到sous-sus平衡做完,就當做完了,回頭看老師,這是老師說的必須要改掉的問題。
2. 不確定,就不放手。很多踮立平衡的動作,我到目前都還沒辦法放雙手,核心不夠穩固,自己不確定能不能平衡,那就單手扶著把桿不要放,慢慢地找到平衡為止。
3. 轉圈的專注。當轉圈時,只是一拍的動作,蹲,然後就轉,沒有什麼好想太多的,就是單純的轉,專注的轉;想了太多就有牽扯,於是這裡拉過來,那裡牽過去,軸心偏移了,便轉不好。
老師讓我們練了很多次,在某一次的轉圈時,我當時轉到一半便發現左passé腿沒有turn out,於是還沒落地前,自己就不滿意了。老師說我轉對了,但是為什麼還沒有轉完就歪頭不滿意呢?我說我的左腿沒有turn out,老師說:「我知道妳以前有學過,但是學過的那些是沒有用的,反而害了妳。」(老師的意思是:我在做很多動作時,會因為自己在別課堂上、網上、書上、及微弱的幼時記憶,而讓很單純的動作負載了很多理論跟要點,所以動作便沉重得做不出來了。)
我小小地驚訝老師為什麼知道我以前有學過?!是動作?是blog?是我之前有跟老師說過嗎?老師可能不知道的,那是快三十年前的事情了。(現在算起來,我從第一次在子愛上芭蕾課到現在,還真的有超過三十年了耶?!好恐怖喔!)
此外,老師開始雕擦地、arabesque、attitude等等的動作。這堂課依舊只有4位學生,所以老師可以很細地雕,然後我們很剉地等......
這堂課我有一個疑問:老師讓我們做chassé,然後接轉圈,chassé是必須蹲著擦地出去的,直接passé-relevé轉圈,總是會覺得好像少了反彈起來的力量;中間練習時,有一段是蹲兩拍然後接五位relevé轉,我也是這樣的感覺,當深蹲太久的時候,沒有再蹲一下反彈起的力量,就好像踮不起來一樣。
接下來又要聊五四三了......
本來是有點困難來上這堂課的,因為搞定小朋友上學後要趕去基隆,再趕回來接小朋友到桃舞上課;加上昨天上了兩堂後,小腿肚因為練到而酸痛不已。
但是衝著Gary老師昨天一句:「她(就是指TiFFanY偶啦)上課是看情況!」
所以今天怎麼樣都得去上課!
(對!我就是不能被激呀!)
還有,老師在昨天的課堂上,對著平轉時左右搞不清楚的我,氣的指著說:「妳呀!妳呀!妳不能開車!」
所以,我,就算飛車110KM/H也得趕著去上課!
(警察杯杯你看不到這段文字!警察杯杯你看不到這段文字!)
然後,報應就來了!
我不曉得台北火車站附近怎麼停車?
所以我想到了小咪跟我說過:「可以去停市民大道那邊喔!」,我就給它直直地開市民大道,然後在火車站附近的停車場入口就直直地開進去。
越往裡開越不對勁兒,「太原路」?那是哪裡?
不管了,先停好之後,跑到路面就會搞得清楚方向了。
記好了車位,跑上了階梯,媽媽咪呀!這裡是台北地下街的Y9出口,離舞藝可遠著勒!
離上課時間不到十五分鐘,卯起來跑就對了‧‧‧‧‧‧
(果然,沒有方向感的人,最好不要開車的啦......XDDDDD)
舞線譜
to莎蛙
我覺的髮簪比較適合逛街、參加喜宴之類用的
其實平常要跑來跑去、跳來跳去
說真的
我也覺得他不是很勞固
不過用大腸圈到是挺好綁包頭的
版主回應
殺蛙變莎蛙好像也沒有好多少?
(依舊不關我事的留言 還是找話題插一下話)
殺蛙??
舞妹妹:
我連捲髮時都卡不太住耶><
妳如果用得著髮簪我的送妳好了~根本沒用過幾次@@
我也不喜歡有梳子那種弄出來的貴婦頭...
to麵兒:
「蓋仙」?哈哈哈 妳是要準備跟我PK綽號王的頭銜嗎?
嗯 待我想來...是有啊 那個太陽快出來的那個晚上元師父有講轉圈圈沒錯,記得是有妳講得那段,妳記性真好說 拍拍手^v^
ㄚ我學了快一年還在幼幼班的話要撞啥米牆啊??(妳都可以上初級班了還羞愧,不知足的麵面呀)
版主回應
好恐怖的暱稱喔
(不關我事的留言 但還是要插一下嘴)
麵
蓋仙的課關上窗戶,所以我聽不到他說話.元大時窗戶開著,所以比較聽得到.
元大沒錯啦,我看了約半小時,那天他花很多時間講解二位轉,小莎娃/咪娃,對吧?!
學幾年還在基礎班的程度,拜託妳不要嚷嚷好嗎,羞愧+撞豆腐牆嗚......
版主回應
對厚~
我忘記那次妳下課去舞藝等小咪跟小莎的事了
學幾年哪有在基礎班呀?妳不是已經上初級班了勒?
蓋仙也會這樣練轉與踮喔
只不過那次被妳看到時還是把桿練習啦
果然~
麵也超會取綽號的
舞線譜
to莎蛙
那你有試過先用法圈綁成馬尾或包頭嗎?
其實我也不是很會用髮叉
照片裡的那種方法
是我必較會用的方法啦!
也有可能是因為髮簪比較重的關係
又加上你髮量少
又是直髮的話
會比較卡不住
不過有ㄧ種像梳子ㄧ樣的髮簪
抓力就比較好
可是用起來會像貴婦頭(我不喜歡)
練習幻想中的莎蛙
NINI:
1.為什麼麵娃娃是中我的毒太深蛤?妳倒是說說看道理(不服氣嘟嘴中)?
2.看樣子學芭蕾需要很強的幻想能力耶~幻想老師沒在看這個也許可行
但是自己在家練習時要幻想自己沒在練嗎??@@
3.我也是跳舞時左右通通傻傻分不清楚耶!碰到同伴了啦~握個手~幸會幸會^^
4.妳拔不到頭籌啊?那我們可以公平競爭囉!哈哈哈!希望不會殺出個程咬金把我們KO掉@@
5.妳那麼在意蓋老師的話做什呢!?放輕鬆啦!說不定他哪天真的講笑話給妳聽喔ccc
那個我們遇得到的意思是「相都ㄟ丟」(台語音譯)的意思嗎?果然有狠勁,我喜歡!(豎起大姆指中)
舞妹妹呀~~
那髮量稀少的人要怎麼插髮叉ㄚ?我每次繞兩圈插好後,走兩步就無聲無息地~滑下來了=.=
髮簪也是,真想哭
舞線譜
我預計是12.28才上台北
所以Tiffany先不要堆掉義工媽媽的任務ㄟ
不好意思
沒講清楚
髮叉的用法很多
不同大小有不同用法
照片上的用法最簡單
只要把頭髮盤好
直接插進去就行了
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喔喔
我已經打定主意要推掉任務了耶
誰叫老師說我去上課是看情況
(對!到現在還很氣!)
沒關係!
我們遇得到的!
(好像黑道在撂很話喔?!)
呵呵
Elsa
舞妹妹要不要考慮拍教學影片阿??
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贊成
我投一票
不過人家要考試
這樣會不會太麻煩人家耶?
女娃
我也要學髮叉怎麼用!!麻煩台北的各位線上教學囉!!!
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這篇...不關我事
但是...還是要插一下嘴
呵呵
SASASA
嗚~~人家也想跟舞妹妹一起上蓋老師的預備課(雖然明知跟不上,就是愛哭愛跟路XD)
可是時間都不行...硬是被阿妮仔拔得頭籌
不管啦!人家要跟舞妹妹上課~人家要跟舞妹妹一起上課啦><
阿~妮妮耶,我們要啥時幫妹妹接風啊??
(舞妹妹可以先請教妳一個問題嗎?妳到時教我怎麼用髮叉好嗎,妳照片上叉得好漂亮~我都不會用,買來供著很心酸說)
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髮叉我也不會用
我搞錯舞妹妹的時間
所以可能拔不到頭籌了啦
SAWA
大師父唸過我~~叫我上課做動作時不要想太多...想太多了反而做不好!
我想,這大概就跟妳說的第三點「想了太多就有牽扯」的意思一樣吧
會讓很單純的動作負載了很多理論跟要點,所以動作便沉重得做不出來了
有時候出門在樓梯間連大門的空地上隨興來個左右各轉一圈,就轉得很穩很順(就算不標準,但感覺怎樣都比認真轉時好和舒服),可是一要好好來練習時,就蹲在那想半天橋半天然後轉得亂七八糟,這一點到底該怎麼克服呢>”<
妮寶貝也是每次去上課都搞笑來的,呵呵!跟我一樣沒方向感說,我看我也不能開車了,連走路都會走到迷路的人哪~~
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嗯嗯
做動作千萬不可以想太多
最好幻想老師沒在看
卯起來放手去做就對了
我的方向感是容易混淆啦
常常左轉右轉分不清楚
左腳右腳跳反
但是我不能不開車呀
家裡沒男人又帶著兩個孩子
開車方便一些
麵
蹲時不能一下子蹲死,要有節奏的慢慢下去,最後再深蹲反彈.....我們老師如是說,那天我看元大也一直強調這一點,所以應該對.
ㄟ,我這菜鳥都看出妳有底子,妳以為小蓋是混假的啊.
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老師給我們做五位relevé轉時,是慢慢蹲然後反彈起來轉,可是兩拍慢慢地蹲下去後,第三拍就relevé不起來轉不動耶!
到了chassé然後passé-relevé轉時,就完全反彈不起來,因為chassé出去時本來就是下蹲地重心往前擦地滑出去,然後除非再深蹲一下,不然根本彈不起來relevé耶!
妳那天看課是看蓋瑞老師的課啦!
看來妳中莎娃的毒太深的
只記得元大人了啦!
妳不是菜鳥耶
妳學了三年耶
我沒有底子啦
只是有學過
充其量不過是底下破了個大洞的底子啦!
咪
我該講得更清處一點的...
我通常都是沿市民大道由西往東開
也就是由火車站往舞藝的方向
然後過火車站沒多遠
大概兩三百公尺
市民大道下就有一個停車場入口
標示與地下街不相通
停好車出來就離中山北路很近
走兩個路口就到了
下次要不要我帶妳去看看 ?
版主回應
由於我是從建國南北路那邊過來往台北火車站方向
所以是由東向西
我猜想
我應該在那邊迴轉後就對了
不是小咪沒講清楚啦
是我自己沒想到會開車過來
還是謝謝小咪喔
下次如果要再去Y28練舞
我就曉得車子停哪裡了
這就叫因禍得福
有失便有得嗎?
呵呵
女娃
我不敢開進台北市,永遠都只在台北縣打轉.那邊路太複雜了啦,我會崩潰棄車逃逸~~~
小時候有學過是看得出來的,因為身體是會有記憶的嘛,尤其更是難逃老師法眼.
好想立刻站起來試試看chasse加上passe releve轉圈噢.
版主回應
我也很怕開台北市耶
有些路不能左轉只能右轉
還曾經不小心開到公車杯杯走的專用道上
開心怎麼都不會塞車
然後就接到罰單跟照片...XDDDD
如果女娃兒要上來台北
一定要告訴我喔
我會去台北火車站接妳
(然後 走路 哇哈哈哈哈哈)
舞線譜
Gary老師的芭蕾預備
我也想上上看
感覺他教的好仔細喔
下次就4名舊生+1名新生(我)
等我~等我~
版主回應
下次?
小舞什麼時候來呢?
12月24日嗎?
(那我得推掉義工媽媽排的任務,一定得專門跑去上課才行呢!)
下星期就可以見到小舞嚕?
好高興喔!
哇哈哈哈哈哈哈
to莎蛙
我覺的髮簪比較適合逛街、參加喜宴之類用的
其實平常要跑來跑去、跳來跳去
說真的
我也覺得他不是很勞固
不過用大腸圈到是挺好綁包頭的
(依舊不關我事的留言 還是找話題插一下話) 2008-12-20 19:35:15