者应会制定周密可行的实验方案，选择合理的实验对象，运用适当 的设备和仪器。不仅要会设计、布置安排自己的实验，更要会操作、 观察、记录与分析，总结实验数据，从而得出实验结论。
实验是创新能否成功的重要环节，故应该做到：目标明确，方 案可行，实施步骤合理，措施周密。这些取决于创新者的实验能力。
(2)组织能力
竞技体育创新活动的一大持点是:许多创新设想的实验及完 成直到运用，都需要运动员、教练员的密切配合。组织能力强的创 新者能够凭借各方面的协调配合，使实验顺利进行，达到预期效 果。组织能力差者却只能将设想停留在纸上。
例如，某一创新者有一新技术创新设想。他首先必须说服某一 运动队的教练员，该队或某一运动员愿意充当实验对象，并要向教 练员、运动员讲明该新技术的用途、意义、功能原理等，以求取得积 极有效的配合。然后，还要采用相应的方法手段为运动员掌握新技 术打下必备的身体素质、基本技术的基础。最后，还要亲自教授该 项新技术，并经过不断训练，使实验对象熟悉掌握，然后再运用到 比赛中去，进行必要的观察、改进、完善。这一完整的实验过程是十 分漫长与艰苦的，需要创新者具有较强的组织实施的能力才能完 成。
(3)语言和写作能力
在许多情况下，创新构思或设想需要用语言或文章的方式表 达出来，供别人鉴别理解或作为创新完成的一种形式。尤其是有些 创新成果需要用论文、报告或书籍等形式呈现出来时，此方面能力 便越加显得重要。
4.记忆力
记忆力是再现或再识经验过的事物的能力。古人言“不记则思 难”，即没有必要的记忆，思维就不可能活跃。创新虽以谋求新颖为 特色，然而并不排除经验的重新组织。创新思维成果不是无根据的
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第三節運動傷害的預防與急救處理
第四章運動傷害
就是能讓參與者挑戰自我
灵感是一种特殊形式的思维活动
增加舊傷再發的可能性
場地不理想容易發生傷害
指壓按摩，並敷芳香按摩油
負責轄區內體育活動之規劃
立体思维方式
而如未成年人