灵感思维是指突如其来的对事物的本质或规律的顿悟和理 解，以及使问题得到解决的瞬息性的思维形式。
捕捉灵感的能力是指具有将一瞬即逝的灵感思维结果及时加 工成为创新设想的才能。
灵感是一种特殊形式的思维活动，其本质是大脑经过紧张思 考和探索之后而产生的思维质变。灵感具有突发性和瞬时性等特 点。由于其出现时，人们往往没有心理准备，所以，很容易得而复 失。因此，灵感思维和捕捉灵感往往是创新能力的重要环节。有创 新成果教练员与尚无创新成果教练员在此方面也存在非常显著的 差异(P<0. 01)，参见(表6)。
灵感的产生同艰苦的思维劳动、丰富的知识与实践经验，以及 信息的刺激触发等因素密切相关。而及时记录下灵感思维的内容， 防止稍纵即逝;保持思维热线，并及时向纵深扩大思维成果等都是 捕捉灵感的好办法。
3.创新设计能力(设想完成能力）
创新设计能力是指将有价值的构思变成实物并付诸实验的才
能。
苏联数学家克雷洛夫曾深刻地指出：“在任何实际事业中，思 想只占2—5%，其余95—98%是实行。”
在实际调查中也发现，许多人都会产生一些具有创意的想法， 甚至有些是相当有价值的新想法，但绝大多数都由于缺乏完成能 力或受各种其它因素影响而不能付诸实施或实现。可见，创新完成 能力是竞技体育创新能力的重要组成部分。
在竞技体育创新活动中，创新设计能力主要包括:实验能力、 组织能力及语言和写作能力。
(1)实验能力
无论是技术、战术创新还是仪器设备创新，或是教学方法与营 养药物创新，都离不开实验。实验能力是创新者必备的能力。创新
向您推薦：新莊幼稚園  中和抽脂手術  台北護理之家  

立体思维方式
場地不理想容易發生傷害
北體學報
多向思维的这些本质和特点
體育的各種敎材性質互異
指壓按摩，並敷芳香按摩油
就是能讓參與者挑戰自我
而如未成年人
非常重要的一段時間
增加舊傷再發的可能性