事實上，美國心理學家在探討男人 外遇 的原因中，已經有了不少統計數據與研究論述的發表。同時，在瞭解男人發生外遇的因素之後，這些婚姻諮商專家已經研擬出一套因應對策。外遇的發生對婚姻與家庭的殺傷力甚鉅，所幸，是可以藉由對外遇產生因素的認識，進一步習得夫妻相處之道，而防患於未然。
  　與其任由女人猜測男人外遇的原因，不獲其解而感到茫然苦惱甚至仇恨，不如積極探索男人外遇的肇由誘因。
  　婚姻諮商專家紐曼（ M. Gary Neuman）曾對兩百位包括曾經外遇與沒有外遇過的男士做過一項問卷調查，由男人的口中直接探討男人發生外遇的理由，並提出了因應的對策，預防外遇的發 生。紐曼在他的著作《欺瞞的真相》（The Truth About Cheating）中列述了他這項調查的結果：
1. 四十八％的男人發生外遇的原因是妻子無法在情感上滿足他們的需求。只有八％的男人指出他們外遇是因為妻子無法滿足他們的性需求。
2.六十六％的男人從來沒有計劃外遇的動機。同時，在發生外遇的時候，這些男人都深有罪惡感。遺憾的是，那罪惡感並沒有發生遏止他們對婚姻外感情的需求。
3.七十七％外遇的男人，他們周遭的朋友都發生過外遇。外遇有其傳染性。
4.四十％外遇的男人，其外遇的對象是同事。因為同事懂得欣賞他們、肯定他們的能力。
5.只有十二％外遇的男人認為他們情婦的外型勝於他們的妻子。 男人外遇是因為先有了情感上心靈相契，而後才有性的接觸。
6.只有六％外遇的男人在認識外遇對象的第一天就發生性關係。

預防外遇的方法
  　這份研究，除了解答了男人外遇原因之外，同時也打破了女人對男人外遇是為了性的迷思。但是，如何才能預防外遇的發生，才是紐曼進行這項研究的真正目的。紐曼建議如何預防外遇的方法如下：
1.體貼同時感激男人對妳的付出。男人也是人，他們雖然不習慣在言語上表達他們對愛的需求，但是，他們和女人一樣需要愛。
2.時時經營好夫妻的關係。雖然妳的男人發誓他絕不外遇，但是，情關難過，當愛情來臨時，他們也容易無法招架。如果妳不經營你們的關係，就容易加劇婚外愛情的發生。
3.近朱者赤、近墨者黑。讓妳的男人遠離那些已經有了外遇的狐群狗黨。
4.瞭解妳的男人的工作、肯定他在工作上的表現，尊重他、讚賞他，讓妳的男人感受他對家的重要性。同時，如果妳的男人特別容易對妳提起他的某位女性同事， 不管是正面的肯定或負面的批評，妳就要提高警覺；更重要的是，在這個時候，妳必須告訴妳的男人，妳不希望他常和女同事一起加班、出差或用餐。妳應該問他， 如果妳常和妳的男同事進行同樣的事時，他會有什麼樣的感受。
5.男人外遇是為了填補他在心靈上的空虛，而不是在追求感官的刺激。換言之，男人外遇是為了紅粉知己。因此，在婚姻中女人應該在靈性上追求成長，當自己是 男人的知己，而不是只把重心放在妝飾外表或性的表現之中。但是，也不能疏忽性的重要，性是夫妻愛的顯現，性會讓你們的愛更結合在一起。
6.小心日久生情。一夜腥（one night stand) 是出軌不是外遇；因此，在外遇發生開始，妳應該可以在男人身上感受到異樣，諸如，常常不在家、對性的需求變少或需要更多、不接妳的電話或很容易就和妳吵架 等。這時，妳就應該主動而技巧地開始提醒他，妳懷念過去的甜蜜、提醒他美好婚姻關係對妳的重要性。

    總而言之，外遇與出軌不同，出軌是純粹是肉慾的滿足，外遇則超越並涵蓋了出軌的範疇；外遇發生的本質是為了填補情感上需求的不足。外遇的發生有其心理背景 因素可考，這些因素，可能不顯明、但也可能是被忽略了。認識外遇發生的原因，不但可以有效地防範外遇的發生，同時，也可以藉此瞭解人性的軟弱而讓自己更容 易對因為配偶外遇所帶來的心靈傷害釋懷

(摘自： 徵信 、 徵信社 、 徵信社費用 交流網)



參考文獻：
1婚姻與家庭
2婚姻衝突解決策略
3婚姻其實不只是婚姻

資料來源：中時樂活  作者：貝弗麗