心隨境轉，要修到心不隨境轉真的很難很難，說的容易做起來真的很難很難。如果不信遇上了就會知道，生活中人與人之間思考方式常有衝突，卻有很多與你相左者不斷給你刺激，EQ好的就盡量避免而已。

    世界一直在變，思考方式有時變到自已無法去想像。對或不對都在個人，想太多了反而對自已影響很大，其實簡單是最好的。那一個人真正睡著還知道周遭在做什麼，如果知道那表示自己並還沒睡著。

    發洩情緒只對自己負責，不指名道姓攻擊別人或妨害到別人，只是發洩自已的情緒是不犯法。國小時老師說：如果心情不好可以到豬舍去罵豬、打豬，發洩一下心情。現在可不一樣了，因為現在的豬也會說話了，你不可以打我也不可罵我更不可以殺我。打我罵我那豬團體就會發出聲援，如果要殺我也合法的送到屠宰場才可殺。所以只能說多多適應這個環境吧！