站起來， 跟著音樂旋律， 開始擺動身體
不管你有沒有運動細胞， 不管你曾經有沒有跳過舞，都不要管了。

把工作裡的上下部屬壓力，
和學校課業考試壓力，
全部的壓力都把它給釋放在舞台上。

不管跳的好不好看，
反正只要跟著音樂節奏開始撥放，
身體只要跟著音樂旋律擺動身體就好了。


雖然我也不會跳舞，因為我跳起舞來……..
就像疆屍一樣，硬梆梆的，
可是一聽到熟悉的旋律聲開始響起，
身體就像中邪一樣，
我的身體會不自覺得，擺動起來了，
快來和我一起跳舞吧!


別在乎周遭人的眼光，
只要盡情的給它跳，擺動身體，
現在我要按RLAY鍵了，
都準備好了嗎?
跟著音樂撥放的旋律，
和我嘴中節拍器一起跳喔~!

1. 2 .3 .4 .

擺動你那僵硬的四肢

2. 2 .3. 4.

舉起你的左右手來
上擺擺，下擺擺，

跟上我的動作了嗎?
……快來了…..快來了…..
音樂旋律開始撥放了呦~!

3 . 2. 3. 4.

四肢分解動作要開始了
4. 2. 3. 4.

在來一次