補財庫三司財庫官廟

2026-02-13 21:50:30suttonaj4

銀髮族膳食注重營養易咀嚼更好吸收

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2026年2月11日週三下午12:16

高齡者面臨肌肉流失和骨質疏鬆的威脅，每餐需要比成年人更多的蛋白質、鈣質和維生素D，不過，很多牙口不好的長輩，只能選擇質地較軟的食物來吃。調查發現，國內長者的熱量攝取不足率高達 42%，可能導致免疫...

本篇文章引用自此: https://tw.news.yahoo.com/%E9%8A%80%E9%AB%AE%E6%97%8F%E8%86%B3%E9%A3%9F%E6%B3%A8%E9%87%8D%E7%87%9F%E

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2026.2.14 my little airport - 循環的夜

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一年一次的聚會，我們約在武蔵野森珈琲，但因為分店太多，盈君跑錯店家，只有我跟采凌兩個先吃飯，等吃飽才去lalaport找她。店裡的位

真是行了27年冤枉路，到今天找到對象是清楚應該與誰結婚