我常在想一個問題，其實說問題也不算是個問題，因為它或許沒有答案，至少，到目前為止，我還得不到解答或找到令我滿意的解釋。

我常在想一個問題－為什麼我會自卑？換句話說，為什麼我會沒有自信？為什麼我總是用悲觀的態度？為什麼我看事情總是從最糟的那一面開始想起？為什麼我在人多的地方就會覺得不自在？為什麼還沒開始，我就覺得自己辦不到？

舉個我最常對朋友說的例子：

五專時走在校園裡，如果發覺迎面走來的男同學一直盯著我看，我一定會低下頭，並火速衝到鏡子前，看看臉上是不是黏了飯粒或是眼睛有眼屎。

但其實根本什麼都沒有。

補習準備考研究所時，一開始就認定自己考不上。

但我還錄取了三間。

研究所時期準備上台簡報時，既使已經準備了一天一夜，還是覺得自己一定會搞砸，拖垮小組成績。
但每一科都順利過關了。

直到現在，已經工作二年了，在自己負責的專案或是會議上，心裡還是會想著”哪裡一定會出錯”。



我真的真的很認真的去思考這些事情，到底是為什麼？
後來，我突然想到了我的家庭。

我娘從小就是打罵教育，從不把我當女的在養，曬衣架.水管.不求人(抓背用的).電蚊拍...，我都被打過。印象最深刻的一次，就是我曾經被正在吃橘子而被我頂嘴頂到已經發火的娘用手上橘子皮往臉上丟，還真準！真的砸到我的臉。

好。這不是重點，重點是我娘從來從來沒有稱讚過我一句話，即使我國中曾經考進全校前30名，即使我五專成績考626分，即使我考上了研究所，即使我找到一份不算差的工作，我娘從來沒有說過：妳很好！妳很棒的話，從來沒有。當然，我爹對我也是如此。甚至，他們也不不曾主動抱過我。

我最常聽我爹跟娘對我說的一句話就是：恁乃耶價沒路用！或是恁乃耶價沒號！（從以前到現在，注意！現在哦～我已經26歲了，還是會接到他們的電話念我）

其實聽久了，我真的會覺得自己是不是真的很沒用？
是不是永遠都比不上別人家的小孩？是不是真的一無是處？



我並不是把自己沒自信怪罪於父母，而是，從小我就是在那種環境下長大，試問，你要如何相信或是告訴自己，其實我真的很棒，其實我真的很好。

這是我想了好久～好久後，才覺得這個因素應該佔了很大的成份。不過，現在的G倒是常常鼓勵我，常會抱著我對我說你真的很棒！你真的很優秀！現在再來慢慢做心理建設，我想，應該還來的及吧。


我希望有一天，我可以樂觀的看待每件事情，我可以相信自己一定做的到，我可以說我是最好的。