2007-10-01 21:37:58〝☆、小潔〃★〞

〃 ☆ 10/1 ≠ 檢討 ˇ ﹡

我現在到底在做什麼
到底是怎樣
明明有那種想減重的心
但現在卻又制止不了想吃的欲望
我到底是怎了

連這種小事都做不好
不能持之以恆
我還能瘦下來嗎我
所以
現在

我發誓我絕不在偷吃





水也要喝足夠
不要辜負努力幫我減重的怡琄


沒錯

一天要喝到4000cc以上才算人體內所需的水分
這樣也能夠幫助減重的速度
新陳代謝掉殘留的雜物

我一定可以的

加油
現在還是胖子的我
gogogo
衝啊
再偷吃我去吃屎好啦

我這沒毅力的白痴
加油啦我
再不繼續持之以恆
我也可以去吃屎了我
浪費光陰、浪費金錢、更浪費人家對我的期盼

我太對不起你了
對不起
加油啊我

gogogo

標準
1、不偷吃
2、不睡前四小時內吃
3、水喝夠2000
4、夠標準(早晚奶昔、中餐三點前吃、奶昔前後兩小時不進食)

我覺得
我打這些
像白痴ㄧ樣說
哈哈哈
End
怡琄 2007-10-02 22:12:07

基本上人一天2000cc的水就夠了

但是水喝多會幫你加速你的減重速度

你要加油唷!!

版主回應
摁摁
謝謝你囉
2007-10-02 22:15:06
熊熊 2007-10-02 18:53:33

你ok的~~往正妹邁進巴...哈哈
剛剛好就 很可愛了

版主回應
向正妹看齊噢
首先要瘦下來才有可能
呵呵
2007-10-02 19:12:23