接近中後期，開始遇到了抽筋。
新寶鈉多就一直沉眠在客廳桌上，我很懶的一天一粒吃，結果近日不但左眼皮下方直跳，還在一日下午睡醒時左腳先抽筋，痛得我好想哭，可...抽完後過沒多久換右腳，嗯...崩潰!!
結果這幾天走路小腿很痛，一直感覺筋很緊很緊，好像螺絲栓太緊一樣，上下樓梯更是痛，只能慢慢走。


但我還是沒吃新寶鈉多。
看著像藥丸的那好大一粒，我一點都不想吞，是誰告訴我新寶鈉多是膠囊很好吞的...
然而，如果不補充維生素跟鈣質，那我之後可能就會天天都抽筋，這樣不是更慘?


所以我只能不愛吃也得吃。
吃完再去吃我愛到不行的榴槤。
說到榴槤胖寶寶，我原以為上次檢查醫生會跟我說寶寶長太大，實際上...


醫生報告：「寶寶590公克囉~很健康很正常。」
嗯!所以沒有過大過重呀?
我很驚訝。
也因此我就能放心地繼續享受一天一榴槤。
根據我這人怪異的習慣，越是愛吃的就越愛留到最後一刻在享受，所以我總是等到晚上才邊看電視邊吃，哈哈!
順便讓王小明聞聞香。
他雖然忍耐沒吃，不過看到我變大的肚子，就會摸個幾下，也許這樣的動作讓他心裡很滿足吧?


前陣子剛生產的新手媽咪友人告訴我，光是新寶鈉多不夠，她曾這樣吃結果還是頻頻抽筋，所以她又買了一罐鈣片，之後才沒那麼頻繁。
王小明跟我說，妳先给我乖乖一天吃一粒，若是還無法改善再說!!
因為自從抽筋的那天到現在，妳根本都沒吃...〈邊講他邊瞪我〉。


另外，醫生說除了要多補充鈣質外，還有晚上睡覺盡量保持足部的溫暖，好比多蓋被子在腳邊，或是穿襪子睡覺，可減少抽筋的機率。


想不到中後期的抽筋，光一次就讓我痛怕了。
好幾天走路都會緊痛，懷孕以前不管抽筋好幾次都不會這樣。
拜託拜託~~後期不要給我頻繁抽筋呀〈緊張〉。



〈圖--不知是什麼花，悠風拍攝〉

循著足跡
看見海
星子點燃夢想
握住火把勇敢走
幸福
早就在身邊