算一算時間，感覺過得很快，以為已經三個月，其實真正踏上大愛光學習之路僅邁入第八週，學會了很棒的「立如松（含一步樁）」、可以助人的「大愛手（含定點傳光）」、跟內在對話的「清理慈場」，好幾個隱於外、顯於內的功法。

我不是一個好學生，藉口說工作太忙，是事實也不是事實。

即便如此，大愛光仍然沒有放棄我，欽羨著好些個對工作駕馭自如的師姐們，可以自動自發的朝精進之路邁進，我這樣猶如烏龜上路的緩慢，不知道哪一天才會轉化成兔子前奔。

初聽「立如松」時，對於站立沒感到什麼，實際站上立如松才覺得真是要命，每一次清理都是一場交戰，內心黑暗與光明的跋涉，這是一種賜福，尤其是上週日站過了一心向內體驗後的所感。

誠心誠意的推薦所有初階師兄師姐，一定要試試「一心向內」，絕對可以喚醒內心深沈遺忘的自我劣根與混沌，首先跟自己拆包，拆解只有自己知道的包，老師說的沒錯，大愛光絕對是先從自己身上實證的，這一點，我可以大聲的說，沒錯！

「三炷香，我可以挺過去嗎？」初聽一心向內班訊息時，內心其實沒有這麼想，不過秀娟師姐問：「要不要報一心向內班體驗啊？」時，我竟然心口不一的說：「好呀！」（真是要命啊！）也許，內心的老靈魂就是想來上一趟自我檢測吧！

在有點莫名其妙，依樣畫葫蘆的狀態下，開始了第一炷香，五十分鐘比想像中快很多的結束了，我跟自己約定希望可以第二炷香結束時在坐下，這期間眼睛打開了兩次，中軸沒有守的很穩，光團的其他師姐們依然如如不動（厲害！！）。

我像夜中夢遊的小孩趕緊再次回到中軸上，過了九十分鐘後吧，第二炷香後半段時，熟悉的不妙感又回來打招呼了，頭暈+冷汗+暗黑茫然籠罩而下，這一次撐的比較久，有用著理智的意念不停的念「大愛光，祝福你」，在無盡的複頌下，也不斷的鼓勵自己一定要走過去，不要再逃避了，走過了這一關，我也可以走過職場的考驗，也可以說服自己不要每次都這樣快放棄，就這樣僵持了兩三分鐘後（沒超過五分鐘吧）（很用力的在黑暗中睜開雙眼企圖對焦），伸手摸了椅子，正在猶豫要不要坐下時，曲曲師姐溫暖的大愛手就來了，好像小天使一樣，強而有力、柔中帶剛的曲曲牌大愛手，是第二次拯救我的一道光。

星期六幫護持師姐練習大愛手時，對象是曲曲師姐，曲曲師姐反應我的手很溫熱，但是收手時背脊感到一陣涼，她建議我應該回頭檢視生命過程中，究竟是怎麼回事。可以很清楚的知道，我想幫助人的心，但是大愛手進不去，有一種距離感存在，在慈場時，我聽的不甚懂，回家後對於這個「距離」感卻有一種自我解答。

即便，我現在覺醒了，有了想要幫助人的心，可師大愛光仍然先治癒我，必須先處理好我對人的距離障礙，始可展開助人之路，也許這個距離正是我保護自己三十多年來的真正的殼，這個殼要脫去還真的需要時間。

我一直在尋找答案，尋找為什麼我會對暗黑恐懼的原因，每次這種討厭的清理，其實不就是我自己一路以來造成的嗎？從小累積而來的自我保護、武裝、對家人的怨恨、對同儕的比較，對自我的否定，種種的包裝成為了現下的我，所以想要回歸到本質，確實得需要數次大大的清理，所以，很慶幸我已經有了三次這樣的經驗，假如需要清理十次，那就來吧，清理一次就是進步一次，清理一次就又鬆開了一點，總會有清完的一天，總會有可以驕傲的說：「我辦到了」的一天，這些個神奇自我體悟，就是一心向內讓我大躍進的感動，所以，我非常鼓勵也在尋找的答案的伙伴們，一定要帶領自己的意願，實際站上一次看看，確實效果顯著啊！