2008-10-29 13:28:06阿當

low掉

 

早上跟著晨操

準度不見了

想了很久 

力道條了很多次

 

才發現原來是那段期間手部常常做的肌力

有一些些改變

變的比較有力一些

但這樣好難頭

每次頭都中框後邊 

 

又要再調了

加油

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