有你真好＊

2009-06-16 20:42:00♬ﾞ♪*咪亞

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0820 小熱狗*3(405) 無糖豆漿(73.55)
1230 涼麵(449.73) 無糖豆漿(73.55)
1800 白菜蒟蒻豆腐湯(300)

Total 水 3000cc 熱量 1301.83大卡

仰臥起坐下
雙腿開合下
踩腳踏車下
轉手下
抬腿分鐘

五行健康操 15分鐘

便便1次

今天晚上，胃又在痛了。

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