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哈利路亞！感謝主、耶穌！一早看著小小的見證與其父受洗喜悅的分享，滿滿感動！信仰的力量！從相信開始！「靜」和「淨」是開始，也是
很多人得力在乎平靜安穩，反而我信主後，經歷180度改變，從不懂打字，去一間基督教訓練中心，訓練到每分鐘中文60字，英文40字，不但如
現在，我85公斤，為了應對戰爭，希望四個月，減至55KG
人啦，一定會增長歲月，但是要很有智慧的變老卻蠻難的。摘自宮本輝《月光之東》 6K，42分鐘。仍然須要奮力才能達到七分速。