佛朗明哥塑身舞

【腳步】右起planta﹙腳板﹚tacon﹙腳跟﹚ 四個八拍
【手部】右手四個轉手﹙內外轉皆可﹚右畫半圓
左手四個轉手﹙內外轉皆可﹚左畫半圓
雙手四個轉手﹙內外轉皆可﹚畫半圓

【腳步】右腳前踏轉身右腳後踏轉身 左腳為軸心右腳兩踏轉一圈
【手部】雙手高舉外轉翻下﹙二次﹚雙手高舉內轉兩圈 雙手右下左上畫圓兩圈

【腳步】右踏左併四次﹙順時針扭臀﹚左踏右併四次﹙逆時針扭臀﹚
左踏右併四次﹙逆時針扭臀﹚右踏左併三次﹙順時針扭臀﹚左轉一圈
【手部】內轉四次﹙由左上往下﹚雙手高舉 內轉四次﹙由右下往上﹚
身體左側轉90度外轉四次﹙由正上往下﹚身體右側轉90度內轉三次﹙由
正上往下﹚

【腳步】左腳前點﹙身體順時針轉﹚左腳前伸回勾腿 右腳前點﹙身體逆時針轉﹚
右腳前伸回勾腿【全部重複兩次】
【手部】左手三內轉﹙左畫圓﹚一外轉﹙由上往下﹚ 右手三內轉﹙右畫圓﹚一外轉﹙由上往下﹚【全部重複兩次】

【腳步】右腳前點左腳前點﹙重複兩次﹚左腳前點、左側點，左踏右踏﹙二次﹚
【手部】雙手成90度，左手上、右手側旁外轉，右手下擺內轉翻向上
雙手成90度，右手上、左手側旁外轉，左手下擺內轉翻向上
先各八拍，再個四拍﹙二次﹚，左右拉弓，雙手下擺，內轉上翻
【整段重複兩次】
【腳步】左踏右點四次轉一圈 左踏右腳往左勾左轉一圈
【手部】右上左下內轉四次 雙手高舉向外側畫圓而下

【腳步】右起planta tacon四次 corbe﹙全腳﹚右左 tacon右左
【手部】雙手內轉、外轉﹙兩次﹚逐漸向上 雙手下擺，內轉上翻
【重複四次，每次各轉90度】﹙向左轉﹚

【腳步】左起planta tacon四次 corbe﹙全腳﹚左右 tacon左右
【手部】雙手內轉、外轉﹙兩次﹚逐漸向上 雙手下擺，內轉上翻
【重複四次，每次各轉90度】﹙向右轉﹚

【腳步】右踏左後點右踏﹙共四拍﹚ 左踏右後點左踏 【共重複七次】
右扭﹙左臀翹﹚左扭﹙右臀翹﹚右踏左踏右踏左踏
【手部】右手側伸外轉左手側伸外轉﹙重複兩次﹚ 右手上伸外轉左手上伸外轉
﹙重複兩次﹚ 右手側伸外轉左手側伸外轉﹙重複兩次﹚ 右手上伸外
轉左手上伸外轉 右手內轉向下，左手內轉向下 雙手下擺，內轉上翻

【腳步】左踏右併﹙四拍﹚﹙兩次﹚左踏右併﹙一拍﹚﹙四次﹚身體向後轉
右踏左併﹙四拍﹚﹙兩次﹚右踏左併﹙一拍﹚﹙四次﹚
左踏右併﹙四拍﹚﹙兩次﹚左踏右併﹙一拍﹚﹙四次﹚
左踏右踏左踏右踏左轉一圈半回正面
【手部】雙臂展開中間向上 身體向後轉 雙臂展開從上往中間
雙臂展開中間向上 身體轉一圈半 雙臂逐漸往下

【腳步】右踏左後點右踏﹙共四拍﹚ 左踏右後點左踏 【共重複七次】
右扭﹙左臀翹﹚左扭﹙右臀翹﹚右踏左踏右踏左踏
【手部】右手側伸外轉左手側伸外轉﹙重複兩次﹚ 右手上伸外轉左手上伸外轉
﹙重複兩次﹚ 右手側伸外轉左手側伸外轉﹙重複兩次﹚ 右手上伸外
轉左手上伸外轉 右手內轉向下，左手內轉向下 雙手下擺，內轉上翻

【腳步】左踏右併﹙四拍﹚﹙兩次﹚左踏右併﹙一拍﹚﹙四次﹚身體向後轉
【手部】雙臂展開中間向上 身體向後轉 雙手從右前如瀑布向下延伸至兩臀上

結束