2010-12-05 15:13:15 ssf3383

好好吃的菜:黃豆芽燒豆腐摘錄分享.28.

好好吃的菜:黃豆芽燒豆腐摘錄分享.

 

 

 

  材料:黃豆芽1斤、豆腐兩塊、

 

              瘦豬肉半斤海帶0.5兩、蝦仁

 

              1兩、醬油、蔥薑少許、鹽、

 

              味素、金針、木耳、香菇少許。

 

 

 

 

  做法:1.海帶芽溫水泡開,黃豆芽洗淨。

 

              2.食油燒熱----加小塊豬肉小炒.

 

 

              ---倒入黃豆芽略炒---加蝦仁、蔥薑

 

 

金針.木耳.香菇略炒----加鹽..海帶

 

芽、味素-----加水                  (把菜蓋過)。

 

 

3.溫火燉約一小時---起鍋即可吃。

 

 

 

(此道菜香醇可口,營養價值高)