很多疾病都是因為這種“正常值”的迷思下，被製造出來的產物，

最明顯的例子就是“骨質疏鬆症”事實上骨質密度隨著年紀的增加或勞動型態的差異，

應該有不同標準，在室內工作的人，骨頭中需要儲存那麼多鈣嗎？
鈣的吸收分“主動吸收”，和“被動吸收”─被動吸收的效益很差。

鈣的主動吸收是由荷爾蒙作用所調控的，這種荷爾蒙會讓皮膚在與陽光接觸時產生D3，

進入胃腹，轉變成活性物質，促進腸道吸收鈣質。

當人體的腸胃道缺乏鈣質時就吸收進來，不缺乏時就排掉。只吸收而不排除，

這些鈣只能沉積在體內，形成鈣化，而骨質密度只是人被檢驗綁架的諸多例證之ㄧ。

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