建議大家要喝水時,先舉起茶杯高聲唸「供養佛法僧三寶」;然後念甘露水真言「南無蘇嚕婆耶,怛他耶多耶,怛姪他,唵蘇嚕囌嚕,缽喇蘇嚕,缽喇蘇嚕,莎婆訶」用無名指彈幾滴水到地上,下施眾生;
接著觀想自己的師父(或觀世音菩薩)坐在喉嚨,念「師父您先喝」;接著觀想體內的八萬四千隻蟲你們喝,這樣喝水的整個流程,完全沒有一個我在喝水,喝的是真正的「禪茶」,更圓滿了上供下施,人人平常都可以輕易的施行。
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進吃是基本需要,作嘔可以減少負荷
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林邑剛把麵煮完,端上桌的時候,安媚也從浴室裡出來了。 她方才蹲在暗巷裡,衣服又破破爛爛的,她不想回她家,林
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