康泰諾麗果

2014-01-03 17:32:24康泰胡

早餐後敲打膝關節

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早晨7~9點主胃經，胃經稱作“長壽經”，經過膝關節。

飯後20分鐘左右，用手反復摩擦膝關節，可以使胃經通暢，在寒冷的冬天還能驅除寒氣、保護關節。

另外，還可以敲打小腿外側5分鐘，這裡有最重要的一個穴位足三裡，飯後拍打有助延年益壽。

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.... 。 🐻 園內的事先不說了。有些些的不爽。這回不是因為大人的事，是幾隻89生的正常頑劣小子... 不要想了。反正也不是我

■台語詩偈（政治話題留言回應）　　◎離幻即覺【知幻即離，不作方便；　離幻即覺，亦無漸次。⊕圓覺經】　　ㄉㄧ├　

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