2013-10-20 12:12:54康泰胡
3個小妙招告 別眼乾眼澀
3個小妙招告 別眼乾眼澀
1、熱毛巾敷眼10分鐘 熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼，緩解眼疲勞。
2、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音 茶葉含豐富胡蘿蔔素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預防乾眼症。而且常喝綠茶還有一定的防輻射哦！
3、眼保健操 從小學我們就開始做眼保健操，它可促進眼部血液循環，減輕眼部疲 勞。大家不要嫌麻煩，保護好眼睛才是最根本的。
1、熱毛巾敷眼10分鐘 熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能
2、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音 茶葉含豐富胡蘿蔔素，能在人體內
3、眼保健操 從小學我們就開始做眼保健操，它可促進眼部血液循環，減輕眼部疲