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2023年1月20日 星期五 給初初的情歌之十三 ◎曹疏影 給初初的情歌之十三 ◎曹疏影 ⠀ 你在黑暗
以下一位有緣人分享，來文照登： 上個月搭一位友人的車，出發時，開車門要上車時，前門的車把竟然整個掉下來，當下我拿著車
在當今的數位時代，無線技術的進步為我們的生活帶來了極大的便利性和智能化。作為一種短距離無線通信技術，藍芽技術已經廣泛應用於
原來糞尿嘔吐物，氣到詐團彈起
![【瑜珈人廚房】吃糙米最助瘦身消化！
糙米，就是將帶殼的稻米在碾磨過程中去除粗糠外殼而保留胚芽和內皮的“淺黃米”。糙米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精白米多。米糠層的粗纖維分子有助於胃腸蠕動，對想瘦身者、或者有胃病、便秘、痔瘡等消化道疾病有效。
糙米較之精白米更有營養，能降低膽固醇，減少心臟病發作和中風的幾率。糙米適合一般人群食用，但由於糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，建議煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入壓力鍋，煮半小時以上。
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