2007-08-31 00:31:15奇蹟
我可以自己呼吸的
是的，是的，如果你無法自己呼吸的話，你就會死蹺翹，而不會坐在這裡了。所以每個人都在呼吸。但是你的呼吸只夠維持生存而已，無法讓你享受生命的品質。
如果你的呼吸一直非常呆板，你早晚會生病，因為身體的能量不足，免疫系統不夠強壯，器官就容易出現問題。
另一層面是——沒錯，每個人都在呼吸，但他們利用呼吸去壓抑能量、降低能量。因為你在孩提時期，學的就是這個。不要有太多的呼吸，否則你會太吵、太活躍。停止呼吸，你就會是個好孩子。
如果你的呼吸一直非常呆板，你早晚會生病，因為身體的能量不足，免疫系統不夠強壯，器官就容易出現問題。
另一層面是——沒錯，每個人都在呼吸，但他們利用呼吸去壓抑能量、降低能量。因為你在孩提時期，學的就是這個。不要有太多的呼吸，否則你會太吵、太活躍。停止呼吸，你就會是個好孩子。
最近，英國著名的生物學家巴封也發表了一項讓人驚詫的研究，認為人的壽命可以延長一倍。認為100-175歲是人類的自然壽命。之所以人類目前的平均壽命不足自然壽命的一半，甚至遠不及其他哺乳動物相對長壽實在是『事出有因』。
其一就是『呼吸方式改變。』因為哺乳動物為腹式呼吸，肺活量大。人類胎、嬰兒以腹式呼吸為主，學會走路後改為胸式呼吸為主，大部分肺細胞閑置，肺功能退化，影響健康、影響長壽。
其一就是『呼吸方式改變。』因為哺乳動物為腹式呼吸，肺活量大。人類胎、嬰兒以腹式呼吸為主，學會走路後改為胸式呼吸為主，大部分肺細胞閑置，肺功能退化，影響健康、影響長壽。
舉世聞名的拉丁美洲歌手瑞奇馬汀(Ricky Martin)曾被問過，他在舞台上的表演是否太過性感，瑞奇馬汀回答說：「真要說老實話，我的靈感都來自於寧靜，來自於我的靜心。」然後他接著說：「我已經厭倦了那些老掉牙的東西，拜託！讓我們活起來！讓我們扔掉所有的禁忌，開始呼吸吧！」
越來越多人生病的原因是，自己和生命的能量沒有連結在一起
沒有真正的在呼吸。
沒有真正的在呼吸。
過去這二十年裡，德瓦帕斯Devapath所帶領的呼吸與靜心治療工作坊，
觸動了好幾千人的心，使他們展開了內在旅程的追尋。
觸動了好幾千人的心，使他們展開了內在旅程的追尋。
一旦你學會呼吸，你就不再恐懼！這是件很美的事…
你的生命、愛、歡樂全都無所畏懼！
愛就該像呼吸，
是你內在的本質——
不論身在何處，不管與誰相聚，
或是單獨一人，
愛不斷地從你內在湧現。
這不是和誰相愛的問題——
就只是以愛的本質存在。
就是愛。
——奧修（Osho），《叛逆的心靈》
你的生命、愛、歡樂全都無所畏懼！
愛就該像呼吸，
是你內在的本質——
不論身在何處，不管與誰相聚，
或是單獨一人，
愛不斷地從你內在湧現。
這不是和誰相愛的問題——
就只是以愛的本質存在。
就是愛。
——奧修（Osho），《叛逆的心靈》
我也才學會應該怎麼呼吸.
原來我以前不會呼吸!!
我是說我以前的呼吸方法是錯誤的.
現在我比以前快樂多了.
"一旦妳學會呼吸!妳就不再恐懼! 這是一件很美的事... " "妳的生命、愛、歡樂 全都無所懼"
玄 ~ =. =
是"呼吸"&"能量"的連結所產生的結果嗎? :)