我在學觀法無我──把自己從事情裡的個人利益抽掉, 想想如何做對大家最好, 不理會心中的各種情緒, 如同生氣時忍住不說話,避免傷人般, 言行不隨七情。
要堅信, 利益大家的必利益自己。 心靈的進步,遠勝一切, 性格決定命運。
基礎:平時要訓練自己觀察事情的是非和因果。這樣,錯把傷害當利益的想法就會漸漸減少。才不會對善有善報有所質疑。
心靈佛法: 每個經驗,都是智慧的累積。 如果事情出錯,必是貪、瞋、癡、慢、疑的心念所下的決定。 出錯也是看清人性、了解自己的機會, 生命是個過程,不是結果, 趁機檢討,並學習放下懊悔、責怪等負面情緒, 經驗值學到算賺到, 笑笑的重新再出發吧~
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我們生存並不會因為幸福即感到滿足,而是當我們高度發揮了身、心的能力後,才能得到滿足。摘自徐利.普魯東《心靈的日記》6K,45分鐘
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