2016-11-18 17:17:15So
無求快樂法~
「有時候起的瞋恨心,
是自己知道錯了,找不到台階下,只好生氣.
有時候,是因為委屈,得不到認同,所以生氣.
人的七情很複雜,
追根究柢,是心想要的,無法滿足,
這就是為什麼要降低欲望的原因.
當自己的欲望往外,要求別人如你所願,通常會碰壁.
控制自己的欲望就有難度了,
何況是控制別人的心和欲望呢?
對人有所求,必有求不得苦,
痛苦就是這樣來的.」_by sa
對人無求：與人共處，總會有個目標或相處的想法。但達不到自己所願，要放得下。不是離開環境，就是適應。家人間不就是一直在適應彼此嗎？
不去計較自己改變得比誰多，要看見自己的快樂能力，感恩自己有這樣的心去改變自己。感恩自己能看得見問題點，並有智慧去處理自己的情緒，心安，體健。
讓自己的人生成為一連串的「成長」吧！