2015-02-07 08:35:09So

小心完美主義在發作~

每日靜思語

有些人總是在「想」要怎麼做,遇到問題都說要「想想看」;愈想愈複雜,心中的結也就愈來愈多。

心得:

為什麼要想那麼久?(找根源)
可能不允許有錯誤的決定。
為什麼不許犯錯?
因為,從小被教育;因為事情很重要;因為怕得罪人.....
不許犯錯,是對的觀念嗎?
事情很重要,就不會有錯發生嗎?
如果盡心,仍犯錯,有人怪我們,這樣的責怪要害怕嗎?
對方的觀念對嗎?
如果對方的身份有權責怪,但我們需要再責怪自己嗎?

多觀察事實現象,好修改自己的觀念。
成功者都是在錯誤中學習,
(例如:學寫字)
不許犯錯,只會造成畏縮,事在原地踏步;
(寫一次不會,就哭哭啼啼,還是無法學會)
不管是什麼情況,
(寫錯一次,就被罵一次,不敢再寫了)
盡自己的能力想清楚了,
(寫字日後會用得上,要學會,那也是阻斷別人再罵我們的根本方法)
就行動吧,
(繼續學寫字,不理別人的嘲笑)
只有行動才能印證自己所想是否正確,
(果然學會了,罵聲就停止了)
只有行動才能有更多的人事物因緣,
讓自己有機會學到「光靠想想不出」的方法。
(出現貴人見我用心不怕困難,教我們寫字的訣竅)

看成功人士的觀念與經歷來激勵自己,
包含,學習他們能承受別人責怪的心量。
這心量,來自不斷的行動與修正自我,
辦事情的能力越來越好,
心越來越有自信。

檢討不等於責怪,
檢討而不修正、行動,
無法印證,雜念在心,最後就會成為責怪,
(這樣寫,誰不會有有意見.....厚都是他啦,意見那麼多!
他們說得對,我真的很笨都學不會......)
讓自己一個頭、兩個大。

結論

小心完美主義發作。

心靈佛法

1.七情有「懼」,
害怕人的反應、事情的結果而做的決定,不一定對;
(因為怕被罵,乾脆不學;因為可能失敗,那就放棄)
不怕人的反應,只看是否利人利己,
(字學會了,自己開心,別人也不會再動怒傷人)
不害怕失敗,失敗才能見到事情更多的細節,
(原來是筆不好寫、手姿勢要調整、字筆劃變多了)
「要嘗試失敗,才會成為頂尖的人。」
(有許多經驗可以教導別人,有抗壓性、意志力)

2.不犯四相
不犯人相:不因別人的情緒而決定事情,
不犯我相:不因過去的經驗造成的情緒而決定事情,
讓心歸零,不因為感受(七情)而決定,處理好事情的機會較高。


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