2015-01-18 09:33:13So

如何對你說謝謝~

文章中寫著珍惜讓自己傾訴心事的人。

人在情緒中時,有時直話直說,
甚至任何道理、建言都聽不進,
需要一個人能靜靜的什麼都不說,
聽他的說說話就好。

如果是因為自己懂得怎麼改變自己、解決問題了,
只需要有人聽自己說話,
那在倒情緒的同時,
也在練就減少問題再發生的能力。

例如:我很氣對方總是搶我的功勞,
跑去和朋友抱怨。
抱怨完,也能接受現實,因為對方是主管,
目前的情況,就是這樣了。
日後我累積好實力時,就可以選更好的主管,
心在一次次的練習中,不再有很大的情緒起伏,
因為未來的發展,自己有規劃,不再擔心。

如果只找人說話只是單純的抱怨,
自己沒有想過要如何調整,
就要心理有準備,
這樣的抱怨會重複發生;
而朋友有可能陪伴你,但也有可能會失去。

失去朋友時,別抱怨,
想想自己,能接受有人不斷的倒相同的情緒到自己耳裡,
規定自己不能有意見,只能站在他那邊,
而且理直氣壯的覺得我們有義務、責任聽,
不聽,就是不夠朋友嗎?

假使自己可以做到無怨無悔的傾聽,
可以再觀察一下:
自己和那位朋友,
是不是總是在情緒的大旋渦裡無法掙脫出來呢?
這樣的人生,是不是快樂?

如果總是在相同的情緒中無法解脫時,
記得要好好善待自己,
在心靜下時的片刻,
想想自己要的是怎樣的人生?
又是用什麼方式回報朋友對我們的好?

閱讀好文:
謝謝你願意站在我身邊_肆一


(悄悄話) 2015-01-18 10:49:43