給自己掌聲──
轉化用別人的愛定義自己存在的人生，
讓信心的源頭，
來自自我~

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常在節目、演唱會或見他人演講時，
主持人、演唱者、演講者，
大方的邀大家給予掌聲；
人是需要人群給予肯定的吧，
但如果，掌聲中少了自己的，
下台後，是種莫名的失落。

許多藝人喜歡「小丑」、「掌聲響起來」的歌，
以前無法體會，
那天在蓮池潭邊，姑姑居然點了這兩首唱，
歌聲裡的情感，是那麼真摯；
「色相能見其心」，
我回想姑姑的待人處事，明白了她點歌的原因：
因為付出過，才有歌詞裡的感受。
姑姑說她喜歡人群、喜歡熱鬧，
她喜歡照顧別人，
總是在大家聚會時，煮一道道的佳餚給大家吃，
見大家開心，她也開心。

大愛的劇裡，
一位為家庭付出的母親，
跪在佛像訴說心事：
「菩薩，我一生為家人付出，
可是我卻沒有自己，不能為自己而活，
我很不快樂。」

原來付出的人也會不快樂，
是對方當成了習慣或理所當然；
是對方沒有需要；
還是對方開始能獨立，不再需要我們的付出……
不管什麼原因，
似乎都是因為得不到回應，得不到肯定。

那段時間我在想，
一定會是這樣的情況嗎？

今天想通了！

其實轉個念一切就不同了，
付出，不單是為了他人；
想想自己在付出時，
不也是自己想做的事嗎？
這就是為自己而活，
能做自己想做的事，就很快樂；
如果機會不再，也要學會開拓自己的人生，
因為路不只有一條~

別讓人生總是等待別人給予自己什麼，
發覺依附著他人的習慣，
培養肯定自我的心，
學會獨立，
讓自己可以擁有力量。

為自己喝采，
讓台上台下、台前台後的自己，
能始終如一~

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心靈佛法：

四觀法之「觀法無我」。

 用對方法，就能去除心中的負面情緒，
佛法是以「無我」的立場，教大家讓心自在。

把團體當成一整個我，
取代為誰犧牲誰的想法；
「只為他人」的想法，
也是「有(小)我」的角度，
因為「我在為你付出」的心，
區分出了你與我，容易有得失心。

在付出時想想自己所得到的，
當團體每一個人都受益時，
就是「無(小)我」，
沒有犧牲的想法，心就自在。

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閱讀文章：

我是需要掌聲的_by黃湘

http://mypaper.pchome.com.tw/pearl0328/post/1323831275

(蔡依林_我
https://www.youtube.com/watch?v=r8n6RLW6pUs)