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對於有菸癮、精神病或精神健康問題的人，運動可以成為一種有效的替代行為，幫助減少抽菸的慾望並提升多巴胺水平。某些運動特別適
小檔案：黃淑君，天生好動，又想懂文學、思想，一生努力達到允文允武的生命平衡。喜歡趴趴走看見建築物，也喜歡宅在家裡啃
https://youtu.be/DbEWHUNDkDI?si=J2XkLvBAXXiwAh5A https://youtu.be/42VxJ7P_Y50?si=BLm9qumsAiNOF9sc https://youtu.
https://hk.news.yahoo.com/%E5%B1%B1%E9%99%80%E5%85%92-%E9%97%96%E6%B8%AF800%E5%85%AC%E9%87%8C%E7%AF%84%E5%9C%8D-%E6%9D%B1%E5
@stephenhsue8537 7 個月前 敢言又言之有物的人已不多了，謝謝區老師！