2019.7.31 meditation紀念日 當時每天只有十分鍾，且不是在佛教脈絡底下。第一次持續了83天。之後因買了十五分鐘的沙
冬至，是二十四節氣當中的其中之一，與夏至不一樣，過了冬至節氣，足以代表寒冬將至，有一個中華傳統習俗的是冬至和元宵都是吃湯圓！
繼死亡之後，這幾天身體陸續出現一些問題.... 先是下班開車途中，突然一陣暈眩，感覺快要暈過去了，後車又追得緊，無法立即靠邊，內
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113年5月18日 上了肉桂捲的癮～ 就在遍尋不著肉桂捲的時候， 麥小姐在收銀區說：要不要多點一份肉桂捲， 吃完蛋捲冰淇淋之後，晚