負能量集中地

2021-03-07 09:04:36moooner

191123 早上沒去運動中心

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睡覺之前，一直覺得喉嚨有異物，

就覺得好像是我早上吃蔥油餅的辣椒皮貼在喉嚨，喝水也用不掉

就不舒服很久，然後我也睡到7點半

那時候也想說，8點後老人一進來，就會爆炸多就不去了。

自己大腿的肌肉也很酸，還以為游泳完不用作收操

之前練習都不會痠，看來之後要拉筋收操，不然都感覺肌肉緊緊酸酸的

不過晚上的時候，還是想說今天要去游泳池

就還是去練習了，

但很白癡的是自己忘了拿泳褲，又花了20分鐘左右來回去拿...

我：按師，你用什麼方法，覺得特別鬆弛？按師：從師傅領悟真傳，主要用神，不用力按，所以，不會按到痛，反而摸到痛症我：巧合，

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