《冬季美人保養法》

想要阻擋冬天所造成的肌膚傷害，除了有正確的保養知識外，也需加強冬天的肌膚保養。

以下提供您幾項冬季裏的肌膚保養重點，讓您輕鬆的當個冬季美人喔！

☆ 冬天不可洗太熱的熱水澡，乾燥肌膚更須注意。
　
☆ 促使新陳代謝活絡，可以施行按摩及適當的運動。

☆ 洗完臉之後，要用有保濕性的產品補充營養分；加強角質層保持水份。

☆ 洗臉次數減少，且力道輕緩；可用溫水洗臉。

☆ 嘴唇容易乾裂可塗上護唇膏；或使用滋養產品抹於嘴唇避免乾裂。

☆ 大量補充水分，可改善皮膚乾燥現象。

☆ 冬天的紫外線是頭號殺手，千萬不? i忽略防曬。

☆ 避免辛辣、刺激性食物。

氣溫低及寒風吹襲不僅會讓肌膚乾燥，使用電暖器也會使皮膚乾燥。
所以冬天應穿得足夠、暖和，少接觸冷風及冷空氣、少使用電暖器；在接觸寒風及使用電暖器之前一定要抹上保養品。

由於皮膚在乾燥的情況下，只要受到微小的刺激與摩擦就會發癢，如羊毛編織或尼龍衣物，其表面粗糙容易引起皮膚騷癢；緊身的衣服則會摩擦皮膚，使皮膚產生濕疹。所以在這冷冷的冬天裡最好選擇穿柔軟、寬鬆一點的棉織衣物，讓妳過一個既舒服又暖和的冬天。