今早完全起不來，
一直到中午老公回來，也覺得身體水分大失
才勉勉強強爬了起來，但頭跟雙眼還是挺痛。
（然後所有的能量中心都卡卡o.o）

－－－－－

要不壓抑情緒，又要不讓情緒淹沒
對我來說，確實不是容易的事情


用了各種學會的療癒方式
但小我大概也只有此時才能趁虛而入吧
拚命阻擋我的各種療癒
然後在我感覺難受時，再一次用各種言語洗腦
“放棄吧，只要選擇讓情感淹沒，不掙扎就不會痛苦了”
“或者逃走？這不是你常做的嗎？選擇自己熟悉的路，不就輕鬆許多？”
我能做的，就是呼喚卜寶拉我一把
然後反擊那些討厭的言語
“我才不要放棄，好不容易走到現在，我想好好活著；
我也不想逃跑，我只是有點累，就讓我好好休息就可以了！”

因為多吃了1／4的過敏藥，再加上做了情緒的流動
所以，晚上的睡眠倒沒有太大問題
只是，白天真的爬不起來。〒▽〒



今天，就讓身體好好休息吧～～