關於NLP的內容，之前我都記得非常詳盡了

所以這裡不再重打一次

只是現在是線上課程，所以有兩個部分在操作時要注意：

1、各個部分要讓對方先有概念（在心裡走格子）

2、心錨的建立要引導對方自己建立

也由於是線上課程，所以大家的疑問會比較多

因此，昨天的課程就只講了從屬等級......

最後也只能分組，然後讓組裡的其中一人練習

而因為我是復訓，所以我很自然地當起觀察者

但我好想練習啊啊啊啊啊～~~

畢竟當初卡關到不行，根本記憶猶新

所以，昨晚雖然忙到不行，

而且中間還跟老公的溝通有些狀況

但我還是想趁著手感正燙(?)的時候來練習

於是，洗完澡，我打開音頻，先讓自己靜下來

然後開始嘗試自己做從屬等級的練習

我的題目是： 在情緒滿溢時，我會抗拒撒嬌這件事，總覺得這樣是很任性的事

環境：躺在床上的我，跟現在狀況差不多，周圍很安靜 只有冷氣跟廁所抽風機的聲音

行為／情緒：我在翻來覆去，周圍雖然安靜，但我心情很煩躁

能力：（不知道為什麼，這一層我完全忘記了→自己練習的缺點……）

信念／價值觀：女人要獨立、成熟；過於依賴或太任性會把對方嚇跑／

給對方空間是重要的

接下來就是挑戰「自我認同」，我還真有點緊張

(當初卡關大魔王之一......

所以對於線上的同學們能輕鬆地出現畫面，

我真的好羨慕也覺得他們厲害啊！

→還是正常人都可以這樣？？？？？？？？)

深呼吸、放鬆，然後等待

結果……

「自我認同」的畫面出現一個女人，感覺在潑婦罵街，總之就是在生氣(=￣ω￣=)

好吧，既然出現了，就帶著它吧～

再往前，進到「靈性精神面」

(當初卡關大魔王之二......

在這兩層進進退退.....忘不了的掙扎與煎熬啊><)

我等了一陣子 中間的畫面從一個卡通……因為我看不懂那是什麼，

就心裡面拜託再給我清楚一點的訊息

結果……結果－－－ 居然出現「新垣結衣」！！！

這是怎樣啦～～～我一整個想笑

但是一下子，我就懂了， 因為出現了「善良」這個詞

我知道那是什麼意思~

出於善意的撒嬌，並不會傷害別人啊，而且還很可愛耶

我又因為太為別人想，卻又忘了要對自己善良～

我或許覺得那是任性，但或許那正是率真自然的表現啊！

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於是，再走回來，自我認同的潑婦樣早已消失，就被結衣取代了～

信念／價值觀的層面更狂，直接出現「撒嬌是王道」這句話

到了能力這層，前面講的已經記不清楚，

但我想起來我有善良這個特質，

因為善良，所以能理解他人；

因為善良，所以即使撒嬌也可愛~~~~~~~想到這裡，我一陣感動！！！

回到行為／情緒和環境，我的畫面，是我依然躺在床上， 但是心情好愉悅喔～

一整個發金光的感覺

練習完後我馬上去問老師，這是潛意識在惡作劇嗎XD

老師說一定有其意涵啦，但也不排除這個可能....

(咦！？卜寶現在是覺得跟我很熟，所以沒事"噹"我一下嗎？？？？)

老師是有說，要相信，因為那是創意靈感潛能的來源啊！

好吧~那我就相信我撒嬌起來也可以跟新垣結衣一樣囉~~~

(我是不是又誤會什麼了XD)